• უნიკალური სამედიცინო ლიტერატურა, რომელზეც 20 ექიმისგან შემდგარი გუნდი მუშაობს სამედიცინო სფეროს მოღვაწეები თუ უბრალოდ დაინტერესებული პირები 1 მაისიდან ქართველი ექიმების ნათარგმნ მსოფლიოში ცნობილი ფარმაცევტული კომპანიის Merck- ის მსოფლიო ბესტსელერს გაეცნობიან. "ჯანმრთელობის ენციკლოპედია ყველა თაობისთვის" - ასე ჰქვია 7-ტომეულს, რომელსაც პალიტრა L ამზადებს.
  • რატომ უნდა აჭამოთ ბავშვს გოგრის თესლის ფაფა გოგრის თესლი მდიდარია ცილით, ცხიმით, ორგანული მჟავებით, A, E ვიტამინებით. მოიპოვება მასში, თუმცა შედარებით ნაკლები, D და K-ც. უხვად არის მიკროელემენტები: თუთია, რკინა, მაგნიუმი, კალციუმი, ფოსფორი. ასეთი შემადგენლობის წყალობით გოგრის თესლს დიდი სარგებლობა მოაქვს ორგანიზმისთვის.
  • ნაწლავური ინფექციები ადრეულ ბავშვთა ასკში საკმაოდ მაღალია ნაწლავის დისფუნქციით მიმდინარე პათოლოგიების სიხშირე. განსაკუთრებით საყურადღებოა დიარეა ანუ ნაწლავთა აშლილობა, რომლიც ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით ბავშვთა ავადობისა და სიკვდილობის ერთ-ერთ უხშირეს მიზეზს წარმოადგენს.

  • კაკალი - უნივერსალური სამკურნალო მცენარე კაკალი საქართველოში ოდითგანვე საკულტო ხედ ითვლებოდა. ახალგაზრდა მწვანე ნაყოფი მდიდარია ასკორბინის მჟავით (3000 მგ პროცენტამდე) და კაროტინით, ამიტომ ვიტამინიანი კონცენტრატის საუცხოო მასალაა.
  • ალერგია სულ უფრო სახიფათო მასშტაბებს აღწევს დედამიწის ყოველ მესამე მკვიდრს ალერგიის ესა თუ ის ფორმა აწუხებს. თანაც ალერგიულთა რაოდენობა საოცარი ტემპით იზრდება. გაჩნდა ალერგიის ახალი ფორმები, მაგალითად, ალერგიული რეაქციები გენეტიკურად მოდიფიცირებულ პროდუქტებზე, იმატა ოთახის მტვრის მიმართ მგრძნობიარე ადამიანთა რიცხვმაც.
  • განსაკუთრებული ფონური ბგერები ოფისის თანამშრომლებს მუშაობაში ეხმარება ბუნების ხმა აუმჯობესებს ოფისში თანამშრომლების განწყობას და ზრდის შრომის უნარს. დღეს ბევრ ოფისს ღია გეგმარება აქვს, რაც სრულად გამორიცხავს სამუშაო ადგილზე ხმის იზოლაციას. ადამიანი მუდმივად ფონური ხმაურის მოქმედების ქვეშ იმყოფება (ზარები, საუბარი, საოფისე ტექნიკის ხმა).
  • მეცნიერების აზრით, ცხოველებით გადატანილი ჭუჭყი და ბაქტერიები ბავშვების იმუნიტეტის ჩამოყალიბებას ხელს უწყობს კვლევებმა აჩვენა, რომ სახლში შინაური ცხოველების არსებობა ამცირებს ბავშვებში ალერგიისა და სიმსუქნის განვითარების რისკს. მეცნიერებმა ბავშვების ორგანიზმში ამ დაავადებებისგან დამცავი მეტი ბაქტერია აღმოაჩინეს.
  • ცნობილი ონკოლოგი რეზო გაგუა გარდაიცვალა საქართველოს ონკოლოგთა ასოციაციის პრეზიდენტი, ონკოლოგიის ნაციონალური ცენტრის გენერალური დირექტორი რეზო გაგუა გარდაიცვალა. არსებული ინფორმაციით, პროფესორიი კლინიკაში გარდაცვლილი იპოვეს. 71 წლის პროფესორის გარდაცვალების მიზეზი ჯერჯერობით უცნობია.
  • რომელ ქვეყანაში ცოცხლობენ ყველაზე დიდხანს იაპონია მოსახლეობის დღეგრძელობის კუთხით მსოფლიო ლიდერის პოზიციებს კარგავს. მას მალე სამხრეთ კორეა გადაასწრებს. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ გადახედა თავის პროგნოზებს და მნიშვნელოვანი ანალიზი გაუკეთა 35 განვითარებულ ქვეყანაში სიცოცხლის ხანგრძლივობის მაჩვენებლებს.
  • თუ კუჭს მიხედავთ, ასთმასაც მოევლება
    სპეციალისტთა განცხადებით, გასტროეზოფაგალური რეფლუქსი (გერ-ასე უწოდებენ კუჭის მჟავა შიგთავსის საყლაპავ მილში გადასროლას) ძლიერ უწყობს ხელს ბავშვებში ასთმის შეტევების წარმოქმნასა და გაძლიერებას. ბრონქული ასთმის განმეორებითი შეტევების 50 % სწორედ გერ-ის ბრალია.
  • მეცნიერებმა ადამიანის ორგანიზმში უძლიერესი ანტიბიოტიკი აღმოაჩინეს
    როკფელერის უნივერსიტეტში საინტერესო კვლევა ჩატარდა. მეცნიერებმა შეისწავლეს ის ბაქტერიები, რომლებსაც ადამიანის ორგანიზმი შეიცავს. კვლევის შედეგებმა აჩვენა, რომ ადამიანის ორგანიზმს უძლიერესი ანტიბიოტიკის გამომუშავება შეუძლია.
  • დეზინფექცია-სტერილიზაციის ნორმების დაუცველობა - რა დარღვევები გამოვლინდა სტომატოლოგიურ კლინიკებში! სტომატოლოგიური დაწესებულებების შემოწმების შედეგად გამოვლენილი დარღვევების უმრავლესობა, დეზინფექცია-სტერილიზაციის ნორმების დაუცველობას უკავშირდება. როგორც ”ინტერპრესნიუსის” მიერ საქართველოს შრომის, ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის სამინისტროდან გამოთხოვილი ინფორმაციით ირკვევა,
  • სახლის დალაგებისას პოტენციურად ტოქსიკური 45 ნივთიერება გამოიყენება
    თუ თქვენ იშვიათად ან კიდევ არასწორად ალაგებთ სახლს, შესაძლოა, მტვერში კანცეროგენებსა და სხვა მავნე შენაერთებს შეეჯახოთ. მათ შორისაა ფტალატები - შენაერთები, რომლებიც გვხვდება თმისათვის განკუთვნილ ლაქში, საპონსა და კოსმეტიკაში.
  • რა ხდება ტვინში ჭარხლის წვენის დალევის შემდეგ
    ჭარხლის ახალგაწურული წვენის ანტიოქსიდანტური, ანტისიმსივნური ეფექტები დიდი ხანია ცნობილია, ამჯერად მკვლევარებმა აჩვენეს, რომ მისი დალევა, განსაკუთრებით ფიზიკური დატვირთვის წინ, დადებით ეფექტს ახდენს თავის ტვინის გარკვეულ უბნებზე.
  • შავი თუ მწვანე ჩაი - რომელია უფრო სასარგებლო მეცნიერების აზრით, ყოველდღიურად ჩაის მიღებისას დემენციის რისკი 50%-ით მცირდება. „დემენციის გენის“ არსებობისას კი ტვინში ტოქსიური ნადებების წარმოქმნის ალბათობა 86%-ით მცირდება. აღსანიშნავია, რომ შავი და მწვანე ჩაი ტვინისთვის ერთნაირად სასარგებლოა.
  • რატომ არ უნდა აუკრძალოთ ბავშვს მზესუმზირისა და გოგრის თესლის ჭამა

    მყავს სკოლამდელი ასაკის შვილიშვილები. ძალიან უყვართ მზესუმზირა და გოგრის თესლი. შეიძლება თუ არა პატარებისთვის მათი მიღება? თუ შეიძლება, რამდენის? რა სარგებლობა მოაქვთ მათ ორგანიზმისთვის? ვის არ უყვარს მზესუმზირა თუ გოგრის მოხალული თესლი, მაგრამ რამდენად სასარგებლოა იგი ბავშვებისთვის?

  • წითელი ღვინო იცავს სისხლძარღვებს თამბაქოს მოხმარების უარყოფითი შედეგებისგან მეცნიერები სიგარეტის მოწევის წინ ერთი-ორი ბოკალი წითელი ღვინის დალევას გვირჩევენ. ეს შეამცირებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებათა განვითარების რისკს. საქმე ისაა, რომ სიგარეტის კვამლი იწვევს ენდოთელიუმის დაზიანებას, უჯრედების დაბერებას, სისხლძარღვოვან და სისტემურ ანთებას.
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალი
კითხვა-პასუხი
გარგარი შეიცავს ადვილად ასათვისებელ ნახშირწყლებს (გლუკოზას, ფრუქტოზას, საქაროზას), ორგანულ მჟავებს, მინერალურ (კალიუმის, კალციუმის, რკინის, ფოსფორის) მარილებს, A, B ჯგუფის, C, PP და სხვა ვიტამინებს,
ცნობილია, რომ სიმსუქნე ზრდის გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებისა და დიაბეტის განვითარების რისკს. აღმოჩნდა, რომ ეს მდგომარეობა, ასევე გავლენას ახდენს ბავშვობასა და ყმაწვილობის პერიოდში ძვლის ქსოვილის სტრუქტურაზე. გარდა ამისა, ძვლებისთვის საშიშია ანორექსიაც.
50 წლის ქიმიის მასწავლებელი იგებს, რომ ფილტვის კიბოს მესამე სტადია აქვს. ექიმები მას სიცოცხლის ორწლიან ვადას აძლევენ.
21 დეკემბერი 2016
სადღესასწაულო თუ სხვა სუფრებს, ტრადიციულად, ალკოჰოლურის გარდა გაზიანი სასმელებიც ამშვენებს. ლიმონათის, კოკა-კოლასა და სხვა გაზიანი სასმელების, ისევე, როგორც მინერალური წყლების გარეშე, სუფრა წარმოუდგენელია.
22 ნოემბერი 2016
ბრიტანელმა სპეციალისტებმა ჩაის მოულოდნელი თვისება გამოავლინეს. გლაზგოს უნივერსიტეტის თანამშრომლებმა განაცხადეს, რომ დიდი რაოდენობით ჩაის მიღება მამაკაცის ორგანიზმზე ნეგატიურად აისახება
კომპიუტერული თამაშები, რომლებსაც ბავშვები საათობით ვერ წყდებიან, მათ ფსიქიკაზე უდიდეს გავლენას ახდენს, რაც მთავარია, უარყოფითს. როგორც სპეციალისტები აცხადებენ, კომპიუტერი ბავშვების ფსიქიკას ანგრევს.
მამაკაცები, რომლებსაც თავი ფლეიბოი ჰგონიათ ან მიაჩნიათ, რომ ქალებზე მაგიური ზეგავლენის უნარი აქვთ, ფსიქიური პრობლემებისადმი მიდრეკილები არიან.
გარკვეული საკვები ნივთიერებების უკმარისობამ შეიძლება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს. ჩვეულებრივ, სხვადასხვა მაჩვენებლის დეფიციტის შესამოწმებლად, სისხლს იღებენ. თუმცა, მიჩიგანის ტექნოლოგიურ უნივერსიტეტში მიაჩნიათ, რომ მსგავსი ანალიზისთვის საკმარისია ცრემლის აღება,