სამი ჰორმონი, რომელთა გამოც ადამიანები სუქდებიან - მკურნალი.გე
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
აგვისტო 2018
კითხვა-პასუხი
სამი ჰორმონი, რომელთა გამოც ადამიანები სუქდებიან
სამი ჰორმონი, რომელთა გამოც ადამიანები სუქდებიან
სიმსუქნე და საზოგადოდ, გაცხიმოვნება მსოფლიო პრობლემაა. ჭარბი წონა მხოლოდ გარეგნობას როდი ცვლის, ის დასაბამს აძლევს ისეთი პათოლოგიების განვითარებას, როგორებიცაა შაქრიანი დიაბეტი, ინფარქტი და სიმსივნეც კი. სიმსუქნის მიზეზი ხშირად ჰორმონული დარღვევებია. ამ კუთხით საყურადღებოა სამი ჰორმონი:

1. ინსულინი - ჰორმონი, რომელიც შაქარს ენერგიად გარდაქმნის და ორგანიზმს ცხიმის მარაგს უნარჩუნებს. იმისათვის, რომ მისი ნორმალური ფუნქციობა არ დაირღვეს, ნახშირწყლები და რაფინირებული შაქრები ნაკლებად უნდა მიირთვათ. უნდა სვათ ბევრი წყალი და რეგულარულად ივარჯიშოთ.

2. კორტიზოლი, რომელიც სტრესის ჰორმონია და რომლის გამოც ადამიანები ბევრს ჭამენ, თანაც
უმეტესად ტკბილეულს. შეეცადეთ სხვაგვარად გაუმკლავდეთ სტრესს, დაძლიოთ ის სპორტითა და საყვარელი საქმიანობით.

3. ლეპტინი - ჰორმონი, რომლის მთავარი ფუნქცია ადამიანისათვის დანაყრების "კარნახია". როდესაც ორგანიზმში მისი ფუნქციობა ირღვევა, ადამიანებს დანაყრების შეგრძნება უქრებათ, მუდმივად შიათ და შესაბამისად, ბევრსაც მიირთმევენ. იმისათვის, რომ ეს პრობლემა დაძლიოთ უნდა მიირთვათ ცხიმიანი თევზი,
ავოკადო, ყურძენი და კენკრა.

თინათინ გოცაძე

კომენტარი არ გაკეთებულა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
რეკომენდირებული პროდუქტები
მსგავსი სიახლეები
თანამედროვე ადამიანის ცხოვრების წესი ჯანმრთელობისთვის უფრო მავნე და საზიანოა. მუდმივი სტრესის, სრულფასოვანი
13-08-2018
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის დასკვნით, სიმსუქნე “XXI საუკუნის არაინფექციური ეპიდემიაა”.
13-08-2018
ამერიკელმა მეცნიერებმა გამოაქვეყნეს სია, რომელშიც ჩამოთვლილია სიმსუქნის გამომწვევი ძირითადი
16-07-2018
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
ჯანდაცვის სამინისტრო ქრონიკული დაავადებების მქონე მოსახლეობის სამკურნალო მედიკამენტებით უზრუნველყოფის
ამერიკელმა მეცნიერებმა გამოაქვეყნეს სია, რომელშიც ჩამოთვლილია სიმსუქნის გამომწვევი ძირითადი
ვაშინგტონის უნივერსიტეტის მეცნიერების დასკვნით, მსოფლიოში დიაბეტით დაავადებული ადამიანების რიცხვის
ფინელი მეცნიერები ახალი ვაქცინის ტესტირების პირველ შედეგებს აქვეყნებენ. მათი გამოგონება ეფუძნება
ჰორმონული შენაცვლებითი თერაპია, რომელსაც ქალებს მენოპაუზის პერიოდში უნიშნავენ, საკმაოდ ბევრ გვერდით
ეფექტს
თუ გაცხიმოვნების ეპიდემია ამ ეტაპზე არსებულ დინამიკას შეინარჩუნებს, მაშინ კაცობრიობა ტოტალურ
16 აგვისტო 2018
სამედიცინო საქმიანობის სახელმწიფო რეგულირების სააგენტო ფარმაცევტულ დაწესებულებებს მიმართავს, VALSARTAN-ის
17 აგვისტო 2018
ცნობილია, რომ ღამით მძიმე საკვების მიღება მავნებელია, მაგრამ ექიმები ცარიელი კუჭით დაძინებასაც არ
ჯერ კიდევ ძველი ჩინელები ამბობდნენ: “ცხოველი ადამიანის მეგობარი და ნათესავია, ის განიცდის ადამიანისთვის დამახასიათებელ გრძნობებს:
მოტეხილობის, განსაკუთრებით ხერხემლის, შეხორცება ზოგჯერ ძალიან რთული ხდება. ამგვარი ტრავმისას
2018 წლის 1-ლი იანვრიდან 1-ელ აგვისტომდე პერიოდში, საქართველოს ფარმაცევტული ბაზრიდან 380 868