რუბრიკები
ოჯახის მკურნალის ანონსი
ივნისი 2018
კითხვა-პასუხი
რომელი ხილი უნდა მიირთვან დიაბეტით დაავადებულებმა
რომელი ხილი უნდა მიირთვან დიაბეტით დაავადებულებმა
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები ხშირად უარს აცხადებენ ამა თუ იმ ხილზე, არადა ხილში შემავალი უჯრედისი, მინერალები და ვიტამინები ძალიან სასარგებლოა და განსაკუთრებულად საჭირო მათი ორგანიზმისთვის. ხილის შერჩევისას მთავარია, ყურადღება მიექცეს მის გლიკემიურ ინდექსს. ეს არის მაჩვენებელი იმისა, რამდენად სწრაფად შეითვისება პროდუქტი და რამდენად სწრაფად გადადის მისგან შაქარი სისხლში, გლუკოზის დონის მომატებით.

ხილისა და კენკრას უმეტესობა დაბალი გლიკემიური ინდექსით გამოირჩევა, შესაბამისად, ნეგატიურ გავლენას ვერ მოახდენს დიაბეტით დაავადებულთა ორგანიზმზე. რომელი ხილი შეიძლება მიირთვან აღნიშნული დიაგნოზის მქონე პირებმა სეზონურად:

ვაშლი - მდი
დარია უჯრედისით, ვიტამინებითა და მინერალებით. კანი გაჯერებულია ანტიოქსიდანტებით. ვაშლის ჯიშების უმრავლესობა არა თუ სასარგებლოა შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთათვის, არამედ აფერხებს კიდეც ამ პათოლოგიის განვითარებას, ზომიერად მიღების შემთხვევაში.

ფორთოხალი - მდიდარია C ვიტამინით, უხვად შეიცავს ასევე ფოლიუმის მჟავას და კალიუმს, რომლებიც სასარგებლოა არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის. დიაბეტით დაავადებულებმა საკვებ რაციონში შეიძლება
ჩართონ ლიმონი და გრეიპფრუტიც.

კივი - მდიდარია უჯრედისით, C ვიტამინითა და კალიუმით, ამ და სხვა განსაკუთრებულ კომპონენტთა შემცველობის გამო, ის ძალიან სასარგებლოა დიაბეტით დაავადებულთათვის.

თინათინ გოცაძე
კომენტარი არ გაკეთებულა
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
მსგავსი სიახლეები
სპეციალისტებმა დაადგინეს, რომ ხმელთაშუაზღვის დიეტის წესების დაცვით მომზადებული კვირაში მხოლოდ სამი
19-06-2018
ლონდონის საუნივერსიტეტო კოლეჯისა და საუთჰემპტონის უნივერისიტეტის მეცნიერებმა ფართომასშტაბიანი
15-06-2018
შაქრიანი დიაბეტი თირკმელებს საკმაოდ ხშირად აზიანებს. პირველი ტიპი დიაბეტის მქონე ყოველ მესამე პაციენტს და
05-04-2018
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
ჰორმონული შენაცვლებითი თერაპია, რომელსაც ქალებს მენოპაუზის პერიოდში უნიშნავენ, საკმაოდ ბევრ გვერდით
ეფექტს
თუ გაცხიმოვნების ეპიდემია ამ ეტაპზე არსებულ დინამიკას შეინარჩუნებს, მაშინ კაცობრიობა ტოტალურ
სიმსუქნე და საზოგადოდ, გაცხიმოვნება მსოფლიო პრობლემაა. ჭარბი წონა მხოლოდ გარეგნობას როდი ცვლის, ის
იდუმალი ჰორმონი ბოლო პერიოდამდე "ემალებოდა" მეცნიერებს. ახლა კი მკვლევარებმა არა მხოლოდ აღმოაჩინეს
კლინიკური დაკვირვებებით ცნობილია, რომ D ვიტამინის დეფიციტი სიმსივნური პათოლოგიის, გულ-სისხლძარღვთა
რა ხდება ჩვენს ორგანიზმში კლიმაქსის პერიოდში, რა უნდა ვიცოდეთ აღნიშნულ პროცესზე
22 ივნისი 2018
წლის ცხელი სეზონი განწყობასა და გარეგნობას ცვლის. ზაფხული არა მარტო სასიამოვნო მომენტების მომტანია, შეიძლება
19 ივნისი 2018
აშშ-ის მკვლევარება ოჯახურ ურთიერთობებზე თანამედროვე ტექნოლოგიების გავლენა შეისწავლეს. აღმოჩნდა, რომ
კალიფორნიის სააპელაციო სასამართლომ უკურნებელი სენით დაავადებულთა მიმართ ევთანაზიის გამოყენება დაუშვა.
დაავადებათა კონტროლის ცენტრის სამეცნიერო საბჭოს თავმჯდომარე მოსახლეობას წითელას აცრის გაკეთებისკენ მოუწოდებს.
ამერიკელი სპეციალისტები დარწმუნებულები არიან, რომ კვების დროის შეღუდვა ზედმეტი წონის დაკლებისა და არტერიული წნევის