რუბრიკები
ოჯახის მკურნალი
ღვიძლის ტოქსიური გადაძაბვის 10 ნიშანი
ღვიძლის ტოქსიური გადაძაბვის 10 ნიშანი
ჩვენი ჯანმრთელობა სამზარეულოდან იწყება. ჯანსაღი კვება და ჩვევები აუცილებელია ჯანმრთელობისთვის. როგორ ამოვიცნოთ ღვიძლის ტოქსიური გადაძაბვა.

  • თავის ტკივილი და ყურადღების კონცენტრაციის პრობლემა
  • უარყოფითი ემოციები
  • დაღლილობა
  • გადაჭარბებული ოფლიანობა
  • კუნთების ტკივილი
  • საჭმლის მონელების პრობლემები
  • შფოთვა
  • დეპრესია
  • პირიდან უსიამოვნო სუნი
  • წონის უეცარი მატება

თუ ეს პრობლემები აღგენიშნებათ, დასაწყისისთვის უნდა შეზღუდოდთ ხორცის დამუშავებული პროდუქტებისა და არაჯანსაღი
You must have Flash Player installed in order to see this player.
საკვების მიღება და ჩაანაცვლოთ ჯანმრთელი საკვებით - ნატურალური ინგრედიენტებით მომზადებული კერძებით. უნდა მოერიდოთ დაკონსერვებულ პროდუქტებს და მიიღოთ ახალი ხილი და ბოსტნეული. კერძები უმჯობესია მომზადდეს მცენარეულ ცხიმზე. მოერიდეთ მძიმე ცხოველურ ცხიმებს, ნახევარფაბრიკატებს, შებოლილ პროდუქტს. რაციონში ჩართეთ თევზი. დღის განმავლობაში რეგულარულად დალიეთ წყალი. მიიღეთ ჯანსაღი ცხიმი (ავოკადო, ქოქოსის ზეთი და ა.შ.) მიიღეთ ბოჭკოვანი პროდუქტები. შეამცირეთ გაზიანი სასმელების, რაფინირებული შაქრის მიღება და შეზღუდეთ ალკოჰოლი.

ლალი ჩხიკვაძე
თარიღი : 13-01-2017
natia
გამარჯობათ ერთი შეკითხვა მაკ რომელიც ზალიან მაინტერესებს,გთხოვთ მიპასუხოთ.მიტხრეს რომ რვიზლი მაკ გადიდებული 16 სმ იკნებ მითხრათ რამე რშევა,მე არ ვარ საკარტველოსჰიდა მაინტერესებს კართველი ეკიმების აზრი,ზალიან გთხოვთ,მიპასუხოთ,მადლობთ ტინასტარ
კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
ალკოჰოლის ხშირი მოხმარება ჯანმრთლობისთვის მავნებელია, თუმცა დღესასწაულებზე სასმელზე უარის თქმა ზოგჯერ შეუძლებელია. დღესასწაულებისთვის მომზადებაა საჭირო. რამდენიმე დღით ადრე, იოდშემცველი პროდუქტების მიღებაა რეკომენდებული (ზღვის კომბოსტო, ზღვის თევზი, ზღვის პროდუქტები, ფეიხოა).
ექიმი გრეგორი ჰაუსი ყველაზე პოპულარული ექიმია მსოფლიოში მიუხედავად იმისა, რომ ის სატელევიზიო სერიალის გმირია. ყველაზე პოპულარულ გამოგონილ პერსონაჟებს შორის ის ერთ-ერთ მოწინავე პოზიციას იკავებს.
ექსპერიმენტი ჩატარდა მღრღნელებზე. მეცნიერები საცდელ ცხოველებს წონის დასაკლებად ფიზიკურ ვარჯიშს აიძულებდნენ. აღმოჩნდა, რომ მამრები, მდედრებთან შედარებით, ფიზიკური ვარჯიშის დახმარებით, უფრო ადვილად იკლებდნენ წონაში. აღსანიშნავია, რომ დატვირთვის დონე და კვება იდენტური იყო.
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
(ქართველი პროფესიონალები და ახალი ერა მედიცინაში)

ტრანსპლანტოლოგია რომ მედიცინაში ახალი ერაა - ამას ბევრი აღიარებს. ამ ერას რომ მხოლოდ გამორჩეული პროფესიონალები ქმნიან - ამაზეც არავინ კამათობს. მთავარი კი ის არის, რომ ასეთი გამორჩეული სპეციალისტები საქართველოსაც ჰყავს და ეს ახალი ერა ჩვენს მედიცინაშიც დაიწყო. დიახ, ღვიძლის გადანერგვა უკვე საქართველოშიც წარმატებით ხორციელდება. ცხადია, ეს უდიდესი მიღწევა და გამარჯვებაა!

4 წლის თავზე, C ჰეპატიტით ინფიცირებულთა 90% - გამოკვლეული, ხოლო დაავადებულთა 95% განკურნებული უნდა იყოს
მომავალი ოთხი წლის განმავლობაში, საქართველოში, C ჰეპატიტი, ფაქტობრივად აღმოიფხვრება,
ჯანდაცვის სამინისტრო C ჰეპატიტის ელიმინაციის პროგრამაში ჩართული და ჩართვის მსურველი პაციენტებისთვის განცხადებას ავრცელებს.
ალკოჰოლის მომხმარებლებმა აუცილებლად უნდა დალიონ ყავა. საუთჰემპტონის უნივერსიტეტის კვლევების მონაცემებით,
ღვიძლის სნეულებათა ხსენებისას უმეტესობას ჩ ჰეპატიტი ან ალკოჰოლური დაავადება წარმოუდგება თვალწინ. ბევრს ჰგონია, რომ ღვიძლი მხოლოდ ვირუსმა ან ალკოჰოლის ჭარბმა მოხმარებამ შეიძლება დააავადოს. სინამდვილეში ამ ორგანოს მრავალი სხვა ფაქტორიც აზიანებს. ერთ-ერთი ამ ფაქტორითაა განპირობებული პირველადი ბილიარული ციროზი.

ცნობა B ან C ჰეპატიტით დაავადების შესახებ თითქმის ყოველთვის ძლიერი შოკია, რომელიც კიდევ უფრო ძლიერდება, თუ ჰეპატიტზე ბევრი არაფერი იცი ან იცი მხოლოდ უარყოფითი. ნეგატიური ინფორმაციის ნაკადი გაცილებით შემაძრწუნებელია, ვიდრე რეალური საფრთხე, რომელიც ამ დაავადებებს სდევს თან. შფოთვა, პანიკა, შოკი ადამიანს ხელს უშლის ვითარების ადეკვატურ შეფასებაში და მკურნალობისა და გამოჯანმრთელების გზაზე სერიოზულ დაბრკოლებად იქცევა. არადა, ამ დროს ბევრი რამ ჩვენს ხელთაა: რაციონი, ფიზიკური დატვირთვა, ცხოვრებისადმი პოზიტიური დამოკიდებულება... ეს ყველაფერი მკურნალობის ეფექტზე უშუალო გავლენას ახდენს.

09 თებერვალი 2017
ბევრი ფიქრობს, რომ ადამიანები, რომლებიც ხშირად იღებენ სელფს, ნარცისიზმით არიან შეპყრობილები. თუმცა, ტეხასის უნივერსიტეტის მეცნიერების მიერ ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს ყოველთვის ასე არ არის. ამ ადამიანებს სხვა მოტივიც შეიძლება ამოძრავებდეთ.
28 დეკემბერი 2016
სტენფორდის უნივერსიტეტის გენეტიკოსები აცხადებენ, რომ უახლოეს პერიოდში ბავშვის ჩასახვისათვის კაცობრიობას სექსი აღარ დასჭირდება. მეტიც, პოტენციურ მშობლებს ბავშვების შერჩევა არა მხოლოდ სქესის, არამედ სხვა ნიშნების მიხედვითაც შეეძლებათ.
ადამიანის ტვინი მიდრეკილია სწრაფი დასკვნების გაკეთებისკენ, მაშინაც კი, თუ ეს უსაფუძვლო ნეგატიურ შეფასებას ნიშნავს. სპეციალისტებმა გაარკვიეს, რომ როდესაც ადამიანს აძლევენ ადამიანების მითიურ ჯგუფზე ნეგატიურ ინფორმაციას
საშინაო საქმეები სპორტდარბაზში ვარჯიშის შემცვლელია. სპეციალისტებმა დათვალეს რამდენი კალორიის დაწვაა შესაძლებელი ჩვეული საშინაო საქმიანობის დროს. ასე მაგალითად, საწოლის გასწორებისას ადამიანი წვავს 70 კალორიას, რაც ერთი ორცხობილას ეკვივალენტია.
ეჭვიანობა აქვეითებს ყურადღებას, ხელს უშლის მნიშვნელოვან საკითხებზე ყურადღების კონცენტრირებას. გარდა ამისა, ეჭვიანობის გრძნობა იწვევს სტრესის, შფოთისა და დეპრესიის სიმპტომების გამოვლენას