რუბრიკები
ოჯახის მკურნალი
თვალი
სიელმე არ განიხილება მხოლოდ მხედველობის პათოლოგიად - ის ვნებს გარეგნობასაც, ამიტომ მეტად აქტუალურია სიელმის დიაგნოსტირებისა და მკურნალობის მეთოდები, რომელთა შესახებაც გვესაუბრება თბილისის ონკოლოგიის ცენტრის ექიმი ოფთალმოლოგი სალომე ახვლედიანი.

- ქალბატონო სალომე, რა არის სიელმე სამედიცინო თვალსაზრისით?

ექიმები დიდხანს ეძებდნენ მტკიცებულებას, რომ კომპიუტერი აზიანებს თვალს, მაგრამ ამის დამადასტურებელი ფაქტები ვერ აღმოაჩინეს
კომპიუტერთან ხანგრძლივი მუშაობა ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო რომ არ არის, ალბათ ყველა დაგვეთანხმება. თანამედროვე ტექნოლოგიების განვითარებამ ადამიანები მათზე დამოკიდებული გახადა. კომპიუტერს არა მხოლოდ ინფორმაციის მოსაპოვებლად და გასართობად, არამედ უკვე ყოველდღიური ურთიერთობისთვისაც იყენებენ. ადამიანი მის გარეშე უკვე წუთსაც ვეღარ ძლებს და მუდმივად მისკენ მიისწრაფვის. ბოლო ხანს საკმაოდ ხშირად გვესმის კომპიუტერის მავნე ზემოქმედების შესახებ. მავნე ზემოქმედებას სხვა ორგანოებთან ერთად განიცდის თვალიც. ამ საკითხზე სასაუბროდ საქართველოს საპატრიარქოს წმ. იოაკიმესა და ანას სახელობის სამედიცინო ცენტრის ექიმ ოფთალმოლოგს სოფია იმედაშვილს მივმართეთ.

თვალები ყელზე არანაკლებ ამხელენ ასაკს. გარდა ამისა, წლების მატებასთან ერთად უარესდება მხედველობა და თვალებში დაღლილობის კვალი ჩნდება, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ბევრს მუშაობთ კომპიუტერთან ან გიყვართ ტელევიზორის ყურება. ასე რომ, თვალებისადმი ყურადღება მეტად მნიშვნელოვნია. უპირველესად, აუცილებელია თვალების კუნთების გამამაგრებელი ვარჯიშები. კოსმეტიკური ფიზკულტურა არ არის რთული, მაგრამ საჭიროა ვარჯიშების რეგულარულად და სწორად შესრულება.

მხედველობა ადამიანის ორგანიზმის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ფუნქციაა, რომლის სიჯანსაღეზე ადრეული ასაკიდანვე უნდა ვიზრუნოთ. როდის მივიყვანოთ ბავშვი თვალის ექიმთან, ამის შესახებ გვესაუბრება კლინიკა “კარაპს მედლაინისა” და “ბალტიკ კლინიკის” ექიმი ოფთალმოლოგი მარიკა ცერცვაძე.

- ქალბატონო მარიკა, რამდენად ხშირია თქვენს პრაქტიკაში ბავშვთა მხედველობის პრობლემები?

დღეს ყველამ იცის, რომ დაავადების თავიდან აცილება გაცილებით იოლია, ვიდრე მკურნალობა. ეს კანონი ბავშვებში მხედველობის დარღვევებსაც შეესაბამება. გვესაუბრება ოფთალმოლოგი ვალერიან ხუროძე.

- რატომ არის, რომ, მიუხედავად მედიკოსებისა თუ მშობლების ძალისხმევისა, მხედველობის დარღვევების მქონე ბავშვების რაოდენობა წლიდან წლამდე იმატებს?

მხედველობა ბავშვის განვითარების უმნიშვნელოვანესი ნაწილია. მხედველობის განვითარებისათვის კრიტიკული პერიოდია დაბადებიდან 12 თვე და ასევე სკოლამდელი ასაკი, 3-5 წელი.
დაბადების შემდეგ თვალის ერთადერთი ფუნქციაა ისწავლოს ხედვა ზუსტად ისე როგორც ბავშვი სწავლობს სიარულსა და მეტყველებას. თუმცა, აღსანიშნავია რომ სიარულისა და მეტყველების შემთხვევაში, მშობელი თავად აკვირდება განვითრების პროცესებს, მაგრამ როგორც წესი მისი თვალისათვის შეუმჩნეველი რჩება თუ როგორ ხედავს მისი შვილი.

ადამიანის მხედველობის ორგანო ორი - ხილული და ფარული - ნაწილისგან შედგება. ხილული ნაწილი მხედველობის ორგანოს ოპტიკური სისტემაა, რომლის მეშვეობითაც ხდება სინათლის სხივების ფოკუსირება და საგანთა მკაფიო გამოსახულების მიღება. ფარული ნაწილი რეცეპტორული აპარატია, მას გარეგან და შინაგან გამღიზიანებელთა აღქმა და მიღებული ინფორმაციის უმაღლეს ინსტანციამდე - თავის ტვინამდე - მიტანა ევალება.

ნაჩვენებია მე-6 გვერ 12 - დან
"ოჯახის მკურნალი" ახალ ინოვაციურ პროდუქტს სთავაზობს მომხმარებელს. ვებგვერდზე www.mkurnali.ge კითხვა-პასუხის უფასო სერვისი წლებია არსებობს. მასზე სტაბილურად მზარდი მოთხოვნიდან გამომდინარე მომსახურების დახვეწა და განვითარება გადაწყდა.
იმუნიტეტის ასამაღლებლად და საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია შემდეგი ნაყენები:
ადამიანთა უმრავლესობას, გამოსასვლელ დღეებში სადილობამდე უყვარს ლოგინში კოტრიალი, რის შემდეგაც თავს დამძიმებულად და მოდუნებულად გრძნობს.
23 მაისი 2016
ყველამ იცის, რომ სიცილი სიცოცხლეს ახანგრძლივებს. მაგრამ სიცილს მარტო ეს არ შეუძლია:
22 აპრილი 2016
მარტოობა გულის შეტევისა და ინსულტის რისკს 30%-ით ზრდის. სოციალური იზოლაციის ეფექტი შეიძლება შევადაროთ სამსახურთან დაკავშირებულ შფოთვასა და სტრესს.
დავეხმაროთ ნერვებს სწორი რაციონით: 1. ჩავრთოთ რაციონში ნიგოზი, კვერცხის გული, მწვანილი, ქატოს პური, რძის პროდუქტები, ახალი ხილი, ბოსტნეული, ფრინველის ხორცი და თევზი;
სახსრების ტკივილი ბევრი დაავადების მანიშნებელია. როგორ გამოიხატება ეს პრობლემა რევმატოლოგიური დაავადებებისას, ამ საკითხზე გვესაუბრება თბილისის ბალნეოლოგიურ კურორტ “თბილისი SPA”-ს ჯანმრთელობისა და სამედიცინო რეაბილიტაციის ეროვნული ცენტრის ექიმი-რევმატოლოგი, ირინა მალაზონია.

- ქალბატონო ირინა, რომელი რევმატოლოგიური დაავადებების დროს აღინიშნება სახსრების ტკივილი?
- რევმატული დაავადებებით შეპყრობილია მოსახლეობის 30%.

დღის განმავლობაში მისაღები წყლის აუცილებელი რაოდენობა შეადგენს, წლის ცივ პერიოდში, 1 კილოგრამ წონაზე, 30 მილილიტრს, ხოლო ზაფხულში, 40 მილილიტრს 1 კილოგრამ წონაზე.