რუბრიკები
ოჯახის მკურნალი
კითხვა-პასუხი
ყელი, ყური, ცხვირი
სმენის დაქვეითებას არაერთი მიზეზი აქვს. მათ შესახებ გვესაუბრება ყელ-ყურ-ცხვირის სნეულებათა ეროვნული ცენტრის ჯაფარიძე-ქევანიშვილის კლინიკის ექიმი ოტორინოლარინგოლოგი მაია მაისაშვილი.- ქალბატონო მაია, რამ შეიძლება გამოიწვიოს სმენის დაქვეითება?- სმენის დაქვეითება ხდება ბგერის აღმქმელი ან გამტარი გზების დაზიანებისას. 60 წლისთვის თითქმის ყველას აღენიშნება სმენის გაუარესება. სმენის დაქვეითებას ბევრი რამ იწვევს ჯერ კიდევ ასაკობრივი ფაქტორებით განპირობებულ მოშლილობამდე. ერთ-ერთი მიზეზია ძლიერი, ხანგრძლივი ხმ­აური, რომელსაც დაფის აპკის მგრძნობიარე ნერვული დაბოლ­ოებების კვდომამდე მივყავართ. ეს ის დაბოლოებებია, რომელთა წყალობითაც ადამიანს სმენადობის შესაძლებლობა აქვს.
მიზეზები და მკურნალობასუნების სამყარო მეტად მრავალფეროვანია და თავად ბუნებამ იზრუნა იმაზე, რომ სუნის მეშვეობით ორიენტაცია შეგვძლებოდა. ჩვენ შეგვიძლია დავტკბეთ კეთილსურნელებით ან ცხვირი ავუბზუოთ ზოგიერთ “არომატს”. ისე, სუნს მრავალი სხვა ფიზიოლოგიური რეაქციის გამოწვევაც შეუძლია. ეს სულაც არ გახლავთ უბრალო რამ. რა თქმა უნდა, ცივილიზაციის განვითარებასთან ერთად გამძაფრებული ყნოსვის სასიცოცხლო აუცილებლობა პრაქტიკულად დაიკარგა, მაგრამ ეს უნარი მაინც გვიმრავალფეროვნებს ცხოვრებას. ბოლოს და ბოლოს, დამწვრის ან ბუნებრივი აირის სუნის შეგრძნების წყალობით შეგვიძლია სერიოზულ საფრთხეს ავარიდოთ თავი.
ნაჩვენებია მე-2 გვერ 10 - დან
მეცნიერების აზრით, ყოველდღიურად ჩაის მიღებისას დემენციის რისკი 50%-ით მცირდება. „დემენციის გენის“ არსებობისას კი ტვინში ტოქსიური ნადებების წარმოქმნის ალბათობა 86%-ით მცირდება. აღსანიშნავია, რომ შავი და მწვანე ჩაი ტვინისთვის ერთნაირად სასარგებლოა.
რედაქციაში ბევრი წერილი შემოდის, როდესაც მკითხველს აინტერესებს როგორ მოიშორონ კოჟრები. გეტყვით, რომ აფთიაქებში იყიდება კოჟრის (ე.წ. "მაზოლის") საწინააღმდეგო "პლასტირები". მის გამოყენებამდე უნდა გაიკეთოთ თბილი წყლის აბაზანა, შემდეგ კარგად გაიმშრალოთ ის ადგილი, სადაც კოჟრი გაქვთ
იაპონია მოსახლეობის დღეგრძელობის კუთხით მსოფლიო ლიდერის პოზიციებს კარგავს. მას მალე სამხრეთ კორეა გადაასწრებს. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ გადახედა თავის პროგნოზებს და მნიშვნელოვანი ანალიზი გაუკეთა 35 განვითარებულ ქვეყანაში სიცოცხლის ხანგრძლივობის მაჩვენებლებს.
22 ივლისი 2016
ექიმების რჩევით, კონდენციონერების გამოყენება მინიმუმამდე უნდა შევზღუდოთ. საქმე ეხება საშიშ ბაქტერიას - ლეგიონელას.
08 ივნისი 2017
კემბრიჯის უნივერსიტეტისა და კომპანია Mars-ის თანამშრომლები დარწმუნდნენ იმაში, რომ შინაური ცხოველები ბავშვის სოციალური უნარების ჩამოყალიბებასა და ემოციურ მდგომარეობაზე დადებითად მოქმედებს. მეცნიერებმა დაადგინეს რომ ძაღლი, სხვა ცხოველებთან შედარებით, ოჯახში უფრო ნაკლებ კონფლიქტს იწვევს.
ყველა ექიმი ერთხმად აღნიშნავს, რომ ხანში შესულ ადამიანებს, ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, სჭირდებათ ვარჯიში. თუმცა, ვიდრე დღის წესრიგში შევიტანთ ფიზიკური აქტივობის ახალ სახეობას, სჯობს ექიმსაც დავეკითხოთ, განსაკუთრებით ისინი, ვისაც ქრონიკული დაავადებები აწუხებს. ექსპერტები სპორტის ამ სახეობებს ურჩევენ ხანდაზმულ ადამიანებს:
E ვიტამინი - ძლიერი ანტიოქსიდანტია. მას შეიცავს მზესუმზირის, სოიოს ზეთი, ნაღების კარაქი, მზესუმზირა, ნუში, პარკოსანი კულტურები, ნიგოზი, ბროკოლი, მწვანილი, ქაცვი, ასკილი.
ბევრისთვის ნაცნობია, როდესაც, ძალიან დაღლილი წვები საწოლში და დაძინება პრობლემა ხდება. ექსპერტების მოსაზრებით, ეს ფენომენი აღგზნებითაა გამოწვეული და სავსებით ექვემდებარება ახსნას. საქმე მანკიერ წრეშია. რაც მეტ ღამეს ვატარებთ უძილობაში, მით მეტია იმის ალბათობა,