რუბრიკები
ოჯახის მკურნალი
კითხვა-პასუხი
ხმაური ტოქსიკურ ნარჩენებზე არანაკლებ საშიშია
ხმაური ტოქსიკურ ნარჩენებზე არანაკლებ საშიშია
მკვლევარები ხშირად საუბრობენ ტოქსიკური ნარჩენებით გარემოს დაბინძურებასა და ადამიანზე მათ უარყოფით გავლენაზე. თუმცა, ბევრს ავიწყდება ხმაური, რომელიც დაბინძურებულ ჰაერზე არანაკლებ საშიშია.

ცნობილია, რომ აეროპორტებთან, გადატვირთულ მაგისტრალებთან მცხოვრები ადამიანები უფრო ხშირად ავადდებიან ინსულტითა და გულის დაავადებებით. ყოველი დამატებითი 10 დეციბელი ამ რისკს 7-17%-ით ზრდის. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ანგარიშით, 55 დეციბელის დონეზე ბგერების ხანგრძლივი ზემოქმედება ხელს უწყობს წნევის მატებასა ან გულის შეტევის პროვოცირებას.

მეცნიერების აზრით, ხმაური საშიშროების გრძნობას ქმნის, რაც ევოლუციურ მექანიზმს წარმოადგენს. შედეგად გამოიყოფა სტრესის ჰორმონები (ადრენალინი, ნორადრენალინი, კორტიზოლი). აღნიშნული ჰორმონების
You must have Flash Player installed in order to see this player.
მაღალი დონე რიგი უსიამოვნო სიურპრიზების მომატანია. მათ შორისაა: გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, თავის ტკივილი, უძილობა, არტერიული წნევის მატება, უნაყოფობა.

ხმაურით "დაბინძურებას" შეიძლება შევხვდეთ ოფისებში. ქალებს, რომლებიც ღია ტიპის ოფისებში მუშაობენ, აღენიშნებათ ადრენალინის მომატებული დონე და მუშაობის დაქვეითებული მოტივაცია. ასევე ცნობილია, რომ ხმაურიან გარემოში გაზრდილი ბავშვები თანატოლებს ჩამორჩებოდნენ ინფორმაციის დამახსოვრების უნარებში.

სიჩუმეში წარმოიქმნება ტვინის ახალი უჯრედები - ჰიპოკამპის ნეირონები, რომელიც მეხსიერებასა და ათვისებაზეა პასუხისმგებელი.


ლალი ჩხიკვაძე
კომენტარი არ გაკეთებულა
კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლო არა მარტო გენებშია. იმ ქალების მესამედი, რომლებიც ასაკთან შედარებით 10 წლით ახალგაზრდულად გამოიყურებიან, უბრალოდ ცხოვრების სწორ წესს მისდევს. კვლევამ აჩვენა, რომ იმ ქალების 2/3, რომლებიც ხანდაზმულ ასაკში კარგად გამოიყურებიან,
ძილი საიმედოდ დაგვიცავს გრიპისა და გაციებისგან. კარგი ძილი იმუნურ სისტემას აძლიერებს და ორგანიზმი ინფექციას ეფექტურად უმკლავდება.
კომპანიის წამყვანი თანამშრომელი სამსახურში არ გამოცხადდა, თანაც არავისთვის დაურეკავს, რომ გაეფრთხილებინა კომპანიის ხელმძღვანელი.
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
ადამიანის ორგანიზმი სტრესზე სხვადასხვანაირად რეაგირებს. ეს ის მდგომარეობაა, როდესაც ადამიანს ემოციები ახრჩობს, გაოგნებულია ან უკიდურეს დაღლილობას გრძნობს.
სედატიური პრეპარატების დადებითი ეფექტის მისაღებად, პირველ რიგში საჭიროა, რომ ისინი პაციენტის ინდივიდუალური თავისებურებების გათვალისწინებით ექიმმა დანიშნოს.
ლიმონი რომ სასარგებლო ციტრუსია, ყველამ კარგად იცის, მას გრიპისა და გაციების დროს ბევრი იყენებს. ლიმონის წვენს გამაახლგაზრდავებელი და ამავდროულად ანტიბაქტერიული ეფექტი აქვს.
ბევრ ადამიანს სტრესის დროს გაძლიერებული მადა აქვს. ბუფალოს უნივერსიტეტის ფსიქოლოგებმა გამოარკვიეს რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებში რატომ გვაქვს ზოგიერთი პროდუქტისადმი ლტოლვა.
შფოთვის შეტევა, უეცარი გამოვლინების გამო, „მკურნალობას“ ძნელად ექვემდებარება. ამ დროს ადამიანი კარგავს საკუთარ სხეულზე კონტროლს, ვითარდება ტაქიკარდია, შემცივნება, ტრემორი, გულმკერდში შებოჭილობისა და მოხრჩობის გრძნობა, თავბრუსხვევა, გულისრევა, დიარეა, ძლიერი შიში და პანიკა,
ამერიკელი ფსიქოლოგების განცხადებით, ინტერნეტის გავრცელებამ განსაკუთრებულად გაზარდა აზარტული თამაშების მიმართ მიდრეკილი ადამიანებს რიცხვი. საგანგაშოა ის, რომ ამ ადამიანებს უფრო მეტად აქვთ გამოხატული ემოციური დარღვევები
22 ნოემბერი 2016
ცნობილია, რომ სტრესმა შეიძლება წონის მატება გამოიწვიოს. მიზეზი მხოლოდ ამ მდგომარეობისთვის დამახასიათებელ გაძლიერებულ მადაში არ არის. იცვლება თავად სხეულის მუშაობის მექანიზმი.
11 ნოემბერი 2016
საშინაო საქმეები სპორტდარბაზში ვარჯიშის შემცვლელია. სპეციალისტებმა დათვალეს რამდენი კალორიის დაწვაა შესაძლებელი ჩვეული საშინაო საქმიანობის დროს. ასე მაგალითად, საწოლის გასწორებისას ადამიანი წვავს 70 კალორიას, რაც ერთი ორცხობილას ეკვივალენტია.
ადამიანთა უმრავლესობას, გამოსასვლელ დღეებში სადილობამდე უყვარს ლოგინში კოტრიალი, რის შემდეგაც თავს დამძიმებულად და მოდუნებულად გრძნობს.
სტაფორდშირის უნივერსიტეტის მეცნიერების მიერ ჩატარებულ ექსპერიმენტში 3 წლამდე ასაკის 60 ბავშვი მონაწილეობდა.
1. შვრია - რეგულარული მიღებისას, ასუფთავებს ნაწლავებსა და ღვიძლს.