რუბრიკები
წარმატებული მკურნალობის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორი სწორი დიაგნოსტიკა და დაავადების ადრეულ სტადიაზე გამოვლენაა. კლინიკა "ჰარმონია" მრავალი წელია ნერგავს დიაგნოსტიკის, მკურნალობისა და რეაბილიტაციის ნოვატორულ მეთოდებს.
როგორ დავამყარო კავშირი დროსთან, რომ საკუთარი ცხოვრება არ გავფლანგო, როგორ წარვმართო ის?

დროისადმი დამოკიდებულება ნებისმიერი ადამიანისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამაა. როგორ ავაგოთ ის სწორად? ადამიანი ისეა მოწყობილი, რომ უნარი შესწევს, დაგეგმოს და ნაწილობრივ გათვალოს თავისი მომავალი. ჩვენ ვიყენებთ ჩვენს წარსულს, ვეყრდნობით შეძენილ გამოცდილებას, ვაწყობთ გეგმებს, ვოცნებობთ ხვალინდელ დღეზე... მაგრამ წარსულსა და მომავალს შორის არსებობს აწმყო - წერტილი, სადაც ამჟამად ვიმყოფებით. რამდენად სწორად ვახერხებთ აწმყოში ორიენტირებას?

როგორ უნდა გაიგოთ, იხეხავთ თუ არა სწორად კბილებს. გაეცანით რეკომენდაციებს:
ეს დიეტა ერთ-ერთი ყველაზე სწრაფი და ეფექტურია. 4 დღეში 3 კგ-ს დაიკლებთ.
უკანასკნელი ათწლეულების რეალობის გათვალისწინებით, შეუძლებელია, სქესობრივი გზით გადამდებ დაავადებებზე საუბრისას განსაკუთრებული ყურადღება არ დავუთმოთ ადამიანის იმუნოდეფიციტის ვირუსით (აივ) ინფიცირებას და შეძენილი იმუნოდეფიციტის სინდრომს - შიდსს. გვინდა, ინფექციური პათოლოგიის, შიდსისა და კლინიკური იმუნოლოგიის სამეცნიერო-პრაქტიკული ცენტრის ინტერნეტსაიტზე არსებულ მასალებზე დაყრდნობით მკითხველს რამდენიმე საინტერესო დეტალი შევახსენოთ. უპირველეს ყოვლისა, კიდევ ერთხელ გავიხსენოთ შიდსის გადაცემის გზები და დაავადების გადაცემის სქესობრივი გზის მნიშვნელობა.

შავ შოკოლადს ბევრი დადებითი თვისება გააჩნია. ის გამოირჩევა მაგნიუმის დიდი შემცველობით, რომელიც მნიშვნალოვანია ძილის პროცესის მოწესრიგებისთვის.
გაზაფხულის პირველი თვის პირველი დღეები გამორჩეულად ქალებს ეკუთვნით.

3 მარტი დედის დღეა, 8 მარტი - ქალთა დღე. ეს შემთხვევითი არ არის. გაზაფხული ხომ ქალივით სიცოცხლის საწყისია, მასავით ახალი ენერგიის, მშვენიერებისა და სიყვარულის მომნიჭებელი. ამ პერიოდში ქალები განსაკუთრებულ სითბოსა და ყურადღებას ელიან საყვარელი, ახლობელი ადამიანებისგან.

ალკოჰოლი ორგანიზმს რომ ანგრევს და, საზოგადოდ, ბევრის სმა მავნებელია, ყველამ იცის. მაგრამ რატომ? ამის პასუხი და ახსნა-განმარტება, ვფიქრობ, დაგაინტერესებთ. ფიზიოლოგთა, ბიოქიმიკოსთა და ექიმ-სპეციალისტთა თანამედროვე გამოკვლევები ნათელს ჰფენს ორგანიზმზე ალკოჰოლის ზემოქმედების მრავალ მექანიზმს და საშუალებას იძლევა, ჩავწვდეთ ალკოჰოლზე დამოკიდებულების ძირითად მიზეზებს.

ალკოჰოლის მომხმარებლებმა აუცილებლად უნდა დალიონ ყავა. საუთჰემპტონის უნივერსიტეტის კვლევების მონაცემებით,
მედიკოსები წვერზე, როგორც ინფექციის კერაზე, უარის თქმას გვირჩევენ. წვერი უკანასკნელი სეზონების მოდური ტრენდია, მაგრამ ექიმების აზრით, იგი მეტისმეტად არაჰიგიენურია და მას ბაქტერიულ ღრუბელსაც კი ადარებენ.
ძუძუდან მოწყვეტა ბავშვისთვის მტკივნეული პროცესია, რადგან პატარა მიჩვეულია დედის თბილ სხეულს და მასთან ამ სიმბოლურ კავშირს. მაგრამ თუ ბავშვი უკვე იღებს დამატებით საკვებს და აღარც ღამით იღვიძებს საჭმელად, ძუძუს უფრო ადვილად გადააჩვევთ. დედები შიშით ელიან ამ დღეს, რადგან არ იციან, რა რეაქცია ექნება ბავშვს - ვაითუ შვილის ტირილს ვერ გაუძლონ...

როგორ უნდა მოიქცეს დედა, რომ ძუძუს გადაჩვევის პროცესმა ბავშვისთვის უმტკივნეულოდ ჩაიაროს?

მეცნიერებმა გამოავლინეს, რატომ არ ავადდებიან ღამურები ებოლას მსგავს ვირუსებთან კონტაქტის შემთხვევაში.
ძვლის ტვინი ადამიანის სისხლის წარმომქმნელი (სისხლმბადი) სისტემის უმთავრესი ორგანოა. ის მოთავსებულია ლულოვან, ბრტყელ და მოკლე ძვლებში. ძვლის ტვინი პასუხისმგებელია იმუნიტეტზეც, თუმცა მისი მთავარი ფუნქცია დაღუპულთა სანაცვლოდ სისხლის ახალი უჯრედების წარმოქმნაა. ძვლის ტვინი ერთადერთი ორგანოა, რომელიც დიდი რაოდენობით შეიცავს ღეროვან უჯრედებს. ამა თუ იმ ორგანოს დაზიანებისას ღეროვანი უჯრედები დაზიანებული ადგილისკენ მიემართება და შესაბამისი ორგანოს უჯრედებად დიფერენცირდება. მეცნიერები დღემდე შეისწავლიან ამ საოცარი უჯრედების ფენომენს. ღეროვანი უჯრედების ყველა საიდუმლო ჯერ კიდევ არ არის გაშიფრული, თუმცა ოდესმე ალბათ ყველაფერს მოეფინება ნათელი და ადამიანის სიცოცხლის გახანგრძლივებაც შესაძლებელი გახდება. მეტიც - მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ღეროვან უჯრედთა საიდუმლოს ამოხსნა ადამიანს უკვდავების შანსსაც მისცემს.

ადენტია, სამწუხაროდ, ძალზე ხშირი მოვლენაა, მათ შორის ახალგაზრდებშიც. ამ პრობლემის მოგვარების გზებზე გვესაუბრება კლინიკა Dental House-ის ექიმი-სტომატოლოგი, ეთერ ჩიტაშვილი.

- ქალბატონო ეთერ, რა პრობლემაა ადენტია და რა სახის შეიძლება იყოს ის?

კიბოზე შემოწმება ყველასთვის ნაჩვენები არ არის. კიბოზე სკრინინგი ერთ-ერთი ყველაზე ცხელი თემაა ექიმებსა და პაციენტებში. ხშირად მას ატარებენ ონკომარკერებით.
ქალების უმრავლესობას აღელვებს, რომ მამაკაცები ხშირად მალავენ თავიანთ გრძნობებს. ბუნებრივია, ყველა ქალს უნდა, საყვარელი მამაკაცი ალერსიანი და ყურადღებიანი იყოს, არ იშურებდეს კომპლიმენტებს, არ ერიდებოდეს სიყვარულის გამოხატვას და ხშირად უძღვნიდეს ყვავილებს.

სამწუხაროდ, კაცებს ავიწყდებათ ხოლმე, რომ ქალი სათუთი და მგრძნობიარეა, უყურადღებოდ ის თავს დაუცველად და მიტოვებულად იგრძნობს. მათ ერთგვარად ერიდებათ კიდეც სინაზის გამოვლენა საყვარელი ქალის მიმართ, თითქოს ეს მათ ვაჟკაცობას შელახავს.

სიტყვა “ბოტოქსი” ალბათ ყველას გაუგონია.

ბოტოქსი სამკურნალო საშუალებაა, რომელსაც ამერიკული კომპანია Aლლერგან-ი აწარმოებს. 1989 წლიდან მას იყენებენ ნევროლოგიაში იმ დაავადებების სამკურნალოდ, რომლებსაც კუნთების სპაზმი ახლავს თან (ასეთია, მაგალითად, ბავშვთა ცერებრულ დამბლა).

ბოტოქსის მოქმედი ნივთიერება გაწმენდილი და დასუსტებული ბოტულოტოქსინია.

ჩემს მეგობარს დიდი ხანია სტკივა მუხლები. ბოლო დროს მოძრაობაც უჭირს. ვურჩიე, ბანანის ქერქისგან მომზადებული წამალი ესინჯა. მართლაც, სინჯა და შედეგით კმაყოფილი დარჩა. გთავაზობთ რეცეპტს: