რუბრიკები
თუ პატარა ხშირად ჭირვეულობს, ტირის, ხოლო მისი ყიფლიბანდი ხელით შეხებისას პულსირებს, შეიძლება ვიეჭვოთ ქალასშიდა წნევის მომატება. რას ნიშნავს ეს და როგორ უნდა მოვიქცეთ ამ შემთხვევაში? გვესაუბრება ბავშვთა ნევროლოგი რუსუდან გაჩეჩილაძე.

- რას ნიშნავს ქალასშიდა წნევის მომატება?
- თავის ტვინი “ჩაძირულია” ლიქვორში - თავ-ზურგტვინის სითხეში. ქალასშიდა წნევის მომატებისას ეს სითხე აწვება თავის ტვინს.

სიმინდს ინდიელები ოდითგანვე ღვთის წყალობას უწოდებდნენ, ლეგენდებსა და სიმღერებს უძღვნიდნენ. ინკებს ის წმინდა მცენარედ მიაჩნდათ და არა მხოლოდ ხვნა-თესვის პერიოდში, არამედ ყოველდღე საგანგებო რიტუალებს მართავდნენ მის პატივსაცემად. მას შემდეგ ასეულობით წელი გავიდა და სიმინდი მთელმა მსოფლიომ გაიცნო. მისი მარცვლებისგან ადამიანმა უამრავი პროდუქტი მიიღო: სახამებელი, სპირტი, გლუკოზა, ხელოვნური ქსოვილები, ფოტო- და კინოფირები. სიმინდის ზოგიერთი სახეობა დღესაც წარმატებით გამოიყენება საუკეთესო ქაღალდისა და პლასტმასის წარმოებაში. თუმცა ყველაზე ფასეული რამ, რასაც სიმინდისგან იღებენ, ზეთია. მას ხშირად ოქროს ადარებენ. მრავალ ქვეყანაში ოქროს უწოდებენ თავად სიმინდსაც.

კომპიუტერთან ხანგრძლივი მუშაობა ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო რომ არ არის, ალბათ ყველა დაგვეთანხმება. თანამედროვე ტექნოლოგიების განვითარებამ ადამიანები მათზე დამოკიდებული გახადა. კომპიუტერს არა მხოლოდ ინფორმაციის მოსაპოვებლად და გასართობად, არამედ უკვე ყოველდღიური ურთიერთობისთვისაც იყენებენ. ადამიანი მის გარეშე უკვე წუთსაც ვეღარ ძლებს და მუდმივად მისკენ მიისწრაფვის. ბოლო ხანს საკმაოდ ხშირად გვესმის კომპიუტერის მავნე ზემოქმედების შესახებ. მავნე ზემოქმედებას სხვა ორგანოებთან ერთად განიცდის თვალიც. ამ საკითხზე სასაუბროდ საქართველოს საპატრიარქოს წმ. იოაკიმესა და ანას სახელობის სამედიცინო ცენტრის ექიმ ოფთალმოლოგს სოფია იმედაშვილს მივმართეთ.

ცოცხალი ადამიანი გამუდმებით მოძრაობს და ამის საშუალებას მას ენერგია აძლევს. ენერგია ყველგანაა  - ასეა მოწყობილი სამყარო. ადამიანისთვის მისი წყარო საკვებია. იგი აუცილებელია, რათა ტვინმა იაზროვნოს, სხეულმა კი იმოძრაოს.

საკვების მეშვეობით მიღებული ნივთიერებებიდან ძირითად საწვავს ორგანიზმისთვის გლუკოზა წარმოადგენს, ჩვეულებრივ ენაზე - შაქარი, რომელსაც ნახშირწყლები შეიცავს. ამ საკვები ნივთიერებით მდიდარია ბურღულეული, ფქვილის ნაწარმი, ხილი და ბოსტნეული.

ხელების კანკალის დროს პროპოლისის ნაყენი სცადეთ
რამდენიმე ხნის წინ შევამჩნიე, რომ ხელები მიკანკალებდა. მივმართე ენდოკრინოლოგს, რომელმაც, ანალიზის პასუხებიდან გამომდინარე, ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები გამორიცხა. შემდეგ ნევროპათოლოგთან ვიყავი, რომელმაც ნერვული სისტემის დაზიანება ვერ აღმომიჩინა. თუმცა მითხრა, რომ ხელების ტრემორი ზოგჯერ ნორმალური ნერვული სისტემის პირობებშიც იჩენს თავს. დამინიშნა მედიკამენტებიც, თუმცა მაინც ბუნებას მივმართე დასახმარებლად და მინდა, ჩემი რეცეპტი თქვენც გაგიზიაროთ:
მიჩნეულია, რომ თანამედროვე ცუდი ეკოლოგიის პირობებში, არაბალანსირებული კვებისა და მოძრაობითი აქტივობის ნაკლებობის ფონზე, ადამიანის ორგანიზმი ამა თუ იმ ხარისხით მუდმივად განიცდის ვიტამინებისა და მინერალური ნივთიერებების დეფიციტს - ჰიპოვიტამინოზს. ეს უკანასკნელი განსაკუთრებით მძაფრად ვლინდება ზამთარში და გაზაფხულზე. გამოსავალი ერთია - პოლივიტამინების კომპლექსის მიღება. აფთიაქებში დღეს ამ პრეპარატების ფართო არჩევანია. რომელი ჯობია, რომელი წაადგება ჩვენს ორგანიზმს ყველაზე მეტად? როგორ შევარჩიოთ პოლივიტამინების კომპლექსი? ამ და სხვა კითხვებზე პასუხს ჩვენი სტატია გაგცემთ.

რა არის სწორი ნაწლავის პოლიპი
სწორი ნაწლავის პოლიპი კეთილთვისებიანი სიმსივნისმაგვარი წარმონაქმნია, რომელიც ნაწლავის კედლიდან სანათურისკენ იზრდება. იგი ამოზიდულია ლორწოვანი გარსის დონეზე ბურთისებრი, სოკოსებრი ან დატოტვილი წანაზარდის სა­ხით და ფეხზე ან ფართო ფუ­ძეზე დგას. ფე­რი მორუხო-მოწითალო აქვს, ზოგჯერ - მუქი წითელი ან მოყვითალო; მისი ზედაპირი ყოველთვის დაფარულია ლორწოთი, ხოლო კონსისტენცია რბილია.

გავრცელებული გამოთქმის თანახმად, შვრიას მიირთმევენ ცხენები და ინგლისელები. ჩვენ კი აღგვაფრთოვანებს მათი მოხდენილი აღნაგობა. ქართველები მივირთმევთ ხაჭაპურს, ხინკალს, მწვადს... ვინ გვიშლის, ჩვენც მივიღოთ ჯანსაღი საკვები, შვრია, და ინგლისელებივით ტანადები ვიყოთ? შვრია შეიცავს ბევრ მცენარეულ ცილას და ფასეულ ვიტამინებს, მინერალებს, ცხიმებს. გარდა ამისა, ის სასარგებლო ფერმენტების წყაროა. ის გადამუშავებულიც კი ძალიან სასარგებლოა. განსაკუთრებით მარგებელია ჰერკულესის ფანტელების ფაფა, მომზადებული ინგლისური წესით: წყალში მოხარშული და მერე უკვე  თეფშზე - ახალი რძით შეზავებული.

ჩემი შვილი თითქოს ყველაფერს ჩემს ჯიბრზე აკეთებს. მიმაჩნია, რომ ცუდად არ ვზრდიდი. იქნებ ცვლილებების დრო დაუდგა?

როგორ ხარობდით შვილის დაბადებით, კოვზით აჭმევდით, ხელიხელჩაკიდებულს ატარებდით, ამბობდით: “ჩვენ გავიღვიძეთ”, “ჩვენ ვითამაშეთ”, “ჩვენ ვიბანავეთ”... და უეცრად ეს საყვარელი არსება თითქოს შეგიცვალეს: მხოლოდ თავისი ხელით ჭამა სურს, არ იკარებს თქვენ მიერ შერჩეულ ტანსაცმელს, სეირნობისას ყოველ ნაბიჯზე აურზაურს აწყობს... რა ხდება? ეს პირველი კრიზისია. მოემზადეთ, წინ კიდევ რამდენიმე გელით.

ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი ჩვენი დროის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა. უკანასკნელ ხანს მასზე ბევრს წერენ, ლაპარაკობენ თანამედროვე საზოგადოებისთვის მის გლობალურ მნიშვნელობაზე, აშშ-ში ქრონიკული დაღლილობის ნაციონალური ცენტრიც კი შეიქმნა. რა არის პათოლოგიის არსი, ანდა შესაძლებელია თუ არა მისი თავიდან აცილება? ამ და სხვა კითხვებზე მე-12 პოლიკლინიკის ნევროპათოლოგი ნანი მანაგაძე გვიპასუხებს.

მედიცინაში ყოველგვარ აღმოჩენასა თუ გამოგონებას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს, ვინაიდან თითოეული მათგანი ადამიანის ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის ხარისხის შენარჩუნება-გაუმჯობესებას ემსახურება, მაგრამ მათ შორისაც არის ისეთები, რომლებმაც ამ დარგის განვითარებას უდიდესი ბიძგი მისცა. ქვემოთ სწორედ მათ შესახებ გესაუბრებით.

როგორ ვმართოთ და ვაკონტროლოთ არტერიული წნევა, ამის შესახებ ამტელ-ჰოსპიტალ I კლინიკურის ექიმი თერაპევტი, მედიცინის დოქტორი ლია მინდიაშვილი გვესაუბრება.


- რა შეიძლება ჩაითვალოს არტერიული წნევის ნორმულ მაჩვენებლად და რა ფაქტორები ახდენს მასზე გავლენას?
- მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ ჩვენი სამუშაო ანუ ჩვეულებრივი წნევა. მიიჩნევა, რომ წნევა არ უნდა აღემატებოდეს 140/90 მმ ვწყ. სვ-ს. ზოგისთვის ნორმული მაჩვენებელი 100-ზე დაბალია, მაგალითად, 90/60 მმ ვწყ. სვ. სისხლის წნევის მაჩვენებლები ნორმის დროს შესაძლოა მერყეობდეს ასაკის, სქესის, პაციენტის რასობრივი კუთვნილების მიხედვით. ცვლილება დამოკიდებულია სიმპათიკური ნერვული სისტემის აქტივობაზე, პაციენტის პოზაზე, ჩონჩხის კუნთების ტონუსზე და სხვა.

არცთუ დიდი ხნის წინ მიიჩნეოდა, რომ ჩვილისთვის მატყუარა საწოვარა სასარგებლო კი არა, მავნებელი იყო - ხელს უშლიდა კბილების სწორ განვითარებას. დღეს ეს მოსაზრება მოძველებულად მიიჩნევა და პედიატრები გვირჩევენ, გამოვიყენოთ მატყუარა გაჭირვეულებული პატარას დასამშვიდებლად, ჭამის დრომდე მის შესაქცევად, დაძინების გასაადვილებლად.

ადამიანის ორგანიზმის ფსიქოფიზიოლოგიური სტატუსის ჩამოყალიბებაზე შუქი და ფერი მეტად ძლიერ გავლენას ახდენს. მრავალი ძველი დროის თუ თანამედროვე მეცნიერი ატარებდა ცდებს ადამიანზე ფერების გავლენის შესასწავლად და ამ ცდებით მათ ბევრი რამ შემატეს მედიცინას. ყველა იმ სავარაუდო ფაქტორის ჩამოთვლა, რომლებიც ფერებისადმი ადამიანის მიდრეკილებას განსაზღვრავს, ძნელია და შორსაც წაგვიყვანს. ზოგიერთი მათგანი ტრადიციებსა და კულტურულ ჩვევებთან, ფერთა სიმბოლიკასთან არის დაკავშირებული, ზოგიერთი - ადამიანის ინდივიდუალურ თავისებურებებთან და ასე შემდეგ.

უკანასკნელ ხანს ადამიანი უფრო და უფრო დიდ სირთულეებს აწყდება სწრაფად ცვლად გარემო პირობებთან შეგუების პროცესში. მოვლენათა ტემპი და ინტენსივობა გაიზარდა, ეკოლოგიური მდგომარეობა არცთუ სასიკეთოდ შეიცვალა, ყოველდღიური სტრესი ჩვენი ცხოვრების განუყოფელ ნაწილად იქცა. ამას ემატება სეზონური ცვლილებები, გარდამავალი პერიოდები, რომელთა მიმართ ორგანიზმი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა. ეს პერიოდი ორგანიზმის მხრივ შეგუებითი, საადაპტაციო ძალების სწრაფ მობილიზებასა და კონცენტრაციას ითხოვს.

დამწვრობის დროს აღმოცენებული პრობლემების სამკურნალოდ გამოყენებული სხვადასხვა სახის რეკონსტრუქციულ-პლასტიკური ოპერაციების, მათი სახეებისა და ოპერაციების ჩატარების ვადების შესახებ გვესაუბრება ბესიკ იაშვილის სახელობის დამწვრობის ცენტრის ხელძღვანელი გუგა ქაშიბაძე.

- ბატონო გუგა, ახლა შუა ზაფხულია. მზის მცხუნვარებამ თითქმის პიკს მიაღწია და ალბათ, ამ პერიოდში უფრო ხშირია დამწვრობები...