რუბრიკები
ოჯახის მკურნალი
კითხვა-პასუხი
კალორიების მთვლელი
ფქვილი
0
კალ
პური
0
კალ
ფუნთუშეული, ტკბილი ფუნთუშეული და ბუბლიკები
0
კალ
მაკარონის ნაწარმი
0
კალ
ბლინები და ბლინჩიკები
0
კალ
მარცვლეული, ბურღული, ფაფები
0
კალ
ფქვილოვანი საკონდიტრო ნაწარმი
0
კალ
ბოსტნეული, მწვანილი, ფხალეული, ნედლი ფესვები(ფესურები)
0
კალ
კონსერვირებული ბოსტნეული, მწვანილი, ფხალეული, ნედლი ფესვები(ფესურები)
0
კალ
კონსერვები და ბოსტნეულის წვენები, პომიდვრის პროდუქტები და საწებლები
0
კალ
ხილი და ბაღჩეული
0
კალ
ხილ-კენკროვანი წვენები და კონსერვები
0
კალ
მურაბა, ჯემი, ხილფაფა, პიურე
0
კალ
ჩირი
0
კალ
თხილეული
0
კალ
მცენარეული ცხიმები
0
კალ
სოკო
0
კალ
ხორცი, მოხარშული სუბპროდუქტები
0
კალ
მოხარშული ძეხვეული
0
კალ
სარდელები, სოსისები
0
კალ
მოხარშულ-შებოლილი და ნახევრად შებოლილი ძეხვეული
0
კალ
ნედლად შებოლილი ხორცპროდუქტები
0
კალ
ხორცის კონსერვები
0
კალ
ფრინველი
0
კალ
კვერცხი და კვერცხის პროდუქტები
0
კალ
სულ
0 კალ
ბრაილის შრიფტით ჟურნალის დაბეჭდვა "უსინათლოთა კავშირის" მე-3 ფილიალის ხელმძღვანელის ლაშა ცაიშვილის, ჟურნალ "ოჯახის მკურნალის" რედაქციის ინიციატივით და "მედია კომუნიკატორის" ორგანიზებით განხორციელდა.
ალექსანდრია ოსტრემი ექიმი ჰაუსის მადლობელია, რომ დღეს ის ცოცხალია.
სერიალი "ექიმი ჰაუსი" 11 წლის წინ გამოჩნდა სატელევიზიო სივრცეში და მაყურებლის გულების დაპყრობა მალევე მოახერხა.
09 თებერვალი 2017
ღვინო ცხოვრების ნაწილია. მისი გონივრულად და ზომიერად მოხმარების პროპაგანდას ჯერ კიდევ პლატონი ეწეოდა და ადამიანებს მარტივ წესს სთავაზობდა: ”ბავშვებს 18 წლამდე ღვინო არ დაალევინოთ, 30 წლამდე ადამიანებს ნება მიეცით, ზომიერად დალიონ, 40 წლის ზემოთ უფლება აქვთ, დიდი ნადიმების დროს სასურველი რაოდენობით შესვან”.
28 დეკემბერი 2016
სტენფორდის უნივერსიტეტის გენეტიკოსები აცხადებენ, რომ უახლოეს პერიოდში ბავშვის ჩასახვისათვის კაცობრიობას სექსი აღარ დასჭირდება. მეტიც, პოტენციურ მშობლებს ბავშვების შერჩევა არა მხოლოდ სქესის, არამედ სხვა ნიშნების მიხედვითაც შეეძლებათ.
უჯრედისი ცილაზე მეტად ანაყრებს. პარკოსნები (მაგალითად ლობიო) შესანიშნავად უმკლავდება შიმშილის შეტევას. უჯრედისით მდიდარი ვეგეტერიანული კერძები გვეხმარება წონის დაკლებაში. მძიმე ცილოვანი საკვები, ხორცის კერძები ამ მხრივ უფრო ნაკლებად ეფექტურია.
ძილი საიმედოდ დაგვიცავს გრიპისა და გაციებისგან. კარგი ძილი იმუნურ სისტემას აძლიერებს და ორგანიზმი ინფექციას ეფექტურად უმკლავდება.
აღმოჩნდა, რომ საშუალო ასაკის ქალები, მამაკაცებთან შედარებით უკეთ უმკლავდებოდნენ მეხსიერების ტესტებს. თუმცა, მენოპაუზის შემდეგ, მშვენიერი სქესის წარმომადგენლები გულმავიწყობასა და მეხსიერების დაქვეითებას უჩივიან.