რუბრიკები
კითხვა–პასუხი - კანი, კუნთები, ძვლები
02-01-2012
-  ყველას გილოცავთ ახალ წელს. ხერხემლის მალები მოძზრაობისას უმტკივნეულოდ ტკაცუნობს, დიდხანს ფეხზე დგომის შემთხვევაში წელი მტკივდება, დაწოლილი "ველოსიპედის" მოძრაობებს რომ ვაკეთებ ფეხებით, წელის არეში ეტკაცუნება რაღაც. მაინტერესებს თუ შეიძლება ვარჯიშებით ეს მოვირჩინო და ეს დისკოზი შეიძლება რომ იყოს?
- ვარჯიშით შეიძლება ზურგისა და მუცლის კუნთების გაძლიერება, რაც შეასუსტებს დისკომფორტს, ჩივილის მიზეზი მართლაც ხერხემალში არსებული ცვლილებებია
დაამატეთ კომენტარი
*
*
 
სხვა კითხვები