რუბრიკები
ოჯახის მკურნალი
კითხვა-პასუხი
ალეკო ხელაია

ალეკო ხელაია - უროლოგიის ეროვნული ცენტრის  უროლოგი, მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატი.

1993 – 2000 წ.წ. სწავლობდა თბილისის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტის სამკურნალო ფაკულტეტზე.

2000 – 2002 წ.წ. სწავლობდა მოსკოვის სახელმწიფო სამედიცინო და სტომატოლოგიურ უნივერსიტეტში კლინიკურ ორდინატურში უროლოგიის კათედრაზე უროგინეკოლოგიის და ანდროლოგიის კურსით. 2001 წ. გაიარა პროფესიული გადამზადება ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკაში და სტაჟირება რუსეთის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტის სხივური დიაგნოსტიკის და სხივური თერაპიის კათედრაზე.

2001 – 17. 01. 2006 წ.წ. მუშაობდა მოსკოვის #50 ქალაქის კლინიკური საავადმყოფოს ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკის განყოფილების ექიმად;

2002 – 2005 წ.წ. საწავლობდა მოსკოვის სახელმწიფო სამედიცინო და სტომატოლოგიური უნივერსიტეტის, კლინიკურ ასპირანტურაში უროლოგიის კათედრაზე უროგინეკოლოგიის და ანდროლოგიის კურსით.
2003 წ. გაიარა ევროპის უროლოგ რეზიდენტების სასწავლო პროგრამა (პრაღა, ჩეხეთი).
2005 წ. მიენიჭა მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატის წოდება (მოსკოვი, რუსეთი)
2006 წ. დღემდე არის საქართველოს უროლოგიის ეროვნული ცენტრის ექიმი უროლოგი
2006 წ. მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატის ხარისხის ნოსტრიფიკაცია, თბილისი, საქართველო
2007-2009 წ. მონაწილეობდა ევროპის უროლოგთა ასოციაციის XXII, XXIII XXIV კონგრესებზე;
2009 წ. გაიარა მე-2 საერთაშორისო სასწავლო კურსი ონკოუროლოგიაში (მანსურა, ეგვიპტე).
სხვა კითხვები :
მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლო არა მარტო გენებშია. იმ ქალების მესამედი, რომლებიც ასაკთან შედარებით 10 წლით ახალგაზრდულად გამოიყურებიან, უბრალოდ ცხოვრების სწორ წესს მისდევს. კვლევამ აჩვენა, რომ იმ ქალების 2/3, რომლებიც ხანდაზმულ ასაკში კარგად გამოიყურებიან,
ძილი საიმედოდ დაგვიცავს გრიპისა და გაციებისგან. კარგი ძილი იმუნურ სისტემას აძლიერებს და ორგანიზმი ინფექციას ეფექტურად უმკლავდება.
*კოცნისას სახის 29 კუნთი აქტიურდება, რაც კანის დაბერების კონტროლირების საშუალებას იძლევა;

*კოცნისას პარტნიორებს შორის ხდება ნივთიერებათა ცვლა, რაც ორგანიზმის იმუნიტეტს ამაღლებს;
22 ნოემბერი 2016
ცნობილია, რომ სტრესმა შეიძლება წონის მატება გამოიწვიოს. მიზეზი მხოლოდ ამ მდგომარეობისთვის დამახასიათებელ გაძლიერებულ მადაში არ არის. იცვლება თავად სხეულის მუშაობის მექანიზმი.
11 ნოემბერი 2016
საშინაო საქმეები სპორტდარბაზში ვარჯიშის შემცვლელია. სპეციალისტებმა დათვალეს რამდენი კალორიის დაწვაა შესაძლებელი ჩვეული საშინაო საქმიანობის დროს. ასე მაგალითად, საწოლის გასწორებისას ადამიანი წვავს 70 კალორიას, რაც ერთი ორცხობილას ეკვივალენტია.
ადამიანთა უმრავლესობას, გამოსასვლელ დღეებში სადილობამდე უყვარს ლოგინში კოტრიალი, რის შემდეგაც თავს დამძიმებულად და მოდუნებულად გრძნობს.
სტაფორდშირის უნივერსიტეტის მეცნიერების მიერ ჩატარებულ ექსპერიმენტში 3 წლამდე ასაკის 60 ბავშვი მონაწილეობდა.
1. შვრია - რეგულარული მიღებისას, ასუფთავებს ნაწლავებსა და ღვიძლს.