როგორ შევარჩიოთ მწიფე და გემრიელი საზამთრო - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ შევარჩიოთ მწიფე და გემრიელი საზამთრო

ქერქი უნდა იყოს ნახეთქების გარეშე; ყუნწი უნდა იყოს მშრალი; გარეთა ზედაპირი უნდა პრიალებდეს; ქერქი მკვეთრად გამოხატული ხაზოვანი სურათით; უნდა ჰქონდეს გვერდზე ყვითელი ლაქა (არც თუ ისე დიდი ზომის).

არ შეიძინოთ დაზიანებული ან გაჭრილი საზამთრო; არ შეიძინოთ საზამთრო საავტომობილო ტრასის მიმდებარედ, რადგანაც გამონაბოლქვ გაზებში არსებული მძიმე მეტალები ხილში შეიწოვება. მიღების წინ, საზამთრო აუცილებლად გარეცხეთ კარგად წყლითა და ჯაგრისით და გაამშრალეთ ხელსახოცით.

ლალი ჩხიკვაძე

უზარმაზარი კენკრა

საზამთროს დიეტა - 5 დღეში მინუს 4 კგ