11 ნიშანი იმისა, რომ კბილებს არასწორად იხეხავთ
1. ჯაგრისი არასაკმარისად რბილი და პატარაა. თუ შეფუთვაზე არაა წარწერა ”Soft” ან ”Extra Soft” - ის არასწორადაა შერჩეული. მაგარი ჯაგრისი, გრძელვადიან პერსპექტივაში, აფუჭებს კბილის მინანქარს. ჯაგრისის თავი უნდა იყოს პატარა, რომ შეაღწიოს ძნელად მისადგომ ადგილებში.
2. ძლიერად აწვებით ჯაგრისს, რითაც დააზიანებთ მინანქარს და ღრძილებს.
3.ძალიან მაგრად იჭერთ ჯაგრისს. ის არსად გაიქცევა და არაა საჭირო მისი ფიქსირება. ჯაგრისი თავისუფლად უნდა დავიჭიროთ ხელში, რათა კუთხის შეცვლის საშუალება დარჩეს.
4. არასწორი კუთხე. კბილების მიმართ ჯაგრისის კუთხე უნდა იყოს 450. წმენდა უნდა მოხდეს წრიული მოძრაობით. არ უნდა დაგვავიწყდეს შიგნითა და საღეჭი ზედაპირების გასუფთავება.
5.არასაკმარის დროს უთმობთ კბილების გაწმენდას. 2 წუთი მინიმუმია.
6. არ იხეხავთ კბილებს ძილის წინ.
7. არ ისუფთავებთ ენას, რომელიც პირის ღრუში ბაქტერიების ყველაზე დიდი მტარებელი და ცუდი სუნის გამომწვევია.
8. არ იყენებთ კბილის ძაფს. კბილებს შორის ჩარჩენლი საჭმლის ნარჩენები ჯაგრისისთვის მიუწვდომელი რჩება, რაც კარიესის განვითარებისა და პირიდან ცუდი სუნის მიზეზია.
9. კბილის ჯაგრისი ძალიან ძველია. 3-4 თვის შემდეგ ის უნდა გამოიცვალოს.
10. ჯაგრისს ინახავთ დახურულ კოლოფში, რაც ობის გაჩენის მიზეზი შეიძლება გახდეს. ჯაგრისი ასე შეიძლება მხოლოდ მოგზაურობისას შეინახოთ.
11. სარგებლობთ სხვისი ჯაგრისით
ლალი ჩხიკვაძე