რუბრიკები
ოჯახის მკურნალიs ანონსი
როგორ გავიუმჯობესოთ განწყობა
როგორ გავიუმჯობესოთ განწყობა
განწყობის გასაუმჯობესებელი, გაღიზიანებისა და დეპრესიის გასამკლავებელი ჰორმონის - სეროტონინის დონის ასამაღლებლად საჭიროა პოზიტიური აზროვნება. წარსულის სასიამოვნო მომენტების გახსენებისას ტვინში აქტიურდება სეროტონინის გამომუშავება. ამიტომ არ ღირს ნეგატივზე ფოკუსირება. ბედნიერებისთვის ხშირად იფიქრეთ სასიამოვნოზე.
მზეზე სეირნობისას ორგანიზმში სტიმულირდება D ვიტამინის გამომუშავება, რომელიც სიხარულის ჰორმონის სინთეზისთვისაა აუცილებელი. სწორედ ამიტომ ის, ვინც ხშირად სეირნობს სუფთა ჰაერზე, უფრო ბედნიერად და კარგად გრძნობს თავს.

ლალი ჩხიკვაძე
კომენტარი არ გაკეთებულა
კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
ვაგინიზმი არის ქალის გარეთა სასქესო ორგანოების მომატებული მგრძნობელობა, რომელიც
ზოგ შემთხვევაში ინსულტი უცებ არ კლავს. ასეთ მომენტებში მნიშვნელოვანია დროული დახმარების გაწევა.
ოკლენდის უნივერსიტეტის თანამშრომლები მესამე ტრიმესტრში მყოფ ორსულებს
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
ოქსფორდის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა ადამიანური ბედნიერების ფორმულა გამოთვალეს. ექსპერტების თქმით,
ოქსიტოცინი - „სოციალური ჰორმონი“ მოქმედებს წყვილთა და ბავშვებთან ურთიერთობაზე. ოქსიტოცინი ასტმულირებს მშობიარობას,
ფეისბუქზე ერთ-ერთმა მომხმარებელმა გამოაქვეყნა პოსტი, რომელმაც დიდი მოწონება დაიმსახურა.
იაპონელი მეცნიერების აზრით, ღამის კოშმარებთან ბრძოლა შეიძლება და საჭიროცაა, რისთვისაც ისინი
ისტორია, რომლის ავტორიც უცნობია, ბევრ რამეზე დაგაფიქრებთ. ის გასწავლით, რომ სიტყვას უდიდესი ძალა აქვს.
კომპანიის VitalityHealth და კემბრიჯის უნივერსიტეტის სპეციალისტებმა გამოარკვიეს, რომ სამსახურამდე ნახევარ საათზე ხანგრძლივი მგზავრობა ჯანმრთელობასა და პროდუქტიულობაზე უარყოფითად მოქმედებს. ადამიანებს, რომელთაც სამსახურამდე მისასვლელად საათზე მეტი სჭირდებათ, ფსიქიკის პრობლემების რისკი უფრო მაღალი აქვთ.
02 მარტი 2015
ამერიკელმა მეცნიერებმა დ ვიტამინის დეფიციტი მოზარდებში ფსიქიატრიული
06 სექტემბერი 2017
კანისა და ვენსნეულებათა სამეცნიერო-კვლევითი ეროვნული ცენტრისა და სამედიცინო კორპორაცია “ევექსის” ექიმი-დერმატოლოგი ხათუნა ღურჭუმალიძე გვირჩევს:
ფსორიაზი ქრონიკული არაინფექციური ანთებითი დაავადებაა, რომელსაც

ადამიანის ორგანიზმი რთული სისტემაა, სადაც ყოველწამიერად მიმდინარეობს უამრავი

ხშირად გაგვიგონია, რომ გრიპის ეპიდემიის დროს ზოგიერთ ოჯახში ყველა ხდება ავად,