რუბრიკები
ოჯახის მკურნალიs ანონსი
კითხვა-პასუხი
რატომ არის 8 საათზე მეტხანს ძილი მავნებელი
რატომ არის 8 საათზე მეტხანს ძილი მავნებელი
ოქსფორდის უნივერსიტეტის მეცნიერების აზრით, ძალიან ბევრი ძილი ისევე მავნებელია, როგორც უძილობა. დამტკიცებულია, რომ ცხრა საათზე მეტი ხანგრძლივობის ძილი ღამის კოშმარებს იწვევს. ასეთი ხანგრძლივობისას, ადამიანი დროის დიდი ნაწლს სწრაფი ძილის ფაზაში ატარებს. სწორედ ამ ფაზაში ესიზმრება ადამიანს კოშმარები. საბედნიეროდ, ძილის ხანგრძლივობა კოშმარების საშინელებების ხარისხზე გავლენას არ ახდენს.

ექსპერტებმა 846 ადამიანის ძილის ხანგრძლივობა და სიზმრები გააანალიზეს. ექსპერიმენტის მსვლელობისას ითვალისწინებდნენ უკანასკნელი ორი კვირის მანძილზე კოშმარების სიხშირესა და სიმძიმეს, სტრესს, შფოთვას, პარანოიას, ჰალუცინაციებსა და ალკოჰოლის მოხმარებას.

აღმოჩნდა, რომ პარანოია, შფოთვა, ჰალუცინაციები პირდაპირ იყო დაკავშირებული
კოშმარების სიხშირესა და სიმძიმესთან. თავისთავად კოშმარები არღვევს ძილს და აძლიერებს უკვე არსებულ ფსიქიკურ პრობლემებს.

სხვათა შორის, ადრე ჩატარებული კვლევებისგან განსხვავებით, ბრიტანელმა ექიმებმა ვერ გამოავლინეს კავშირი კოშმარებსა და ალკოჰოლის მოხმარებას შორის.

ლალი ჩხიკვაძე
კომენტარი არ გაკეთებულა
კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
ირმა მთიულიშვილი სოციალურ ქსელში ფოტო სურათებს ავრცელებს და ბავშვობა
საქართველოში პაციენტის მუცელში 25 წლის წინ გაკეთებული ოპერაციის დროს ჩატოვებული პინცეტი აღმოაჩინეს.
ევროკავშირი შაურმის აკრძალვას ითხოვს. მიზეზი ის ნივთიერებაა, რომლითაც
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
რა იწვევს თინეიჯერებში აგრესიას და ძალადობას? რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება უფროსებმა და როგორ ვეძებოთ გამოსავალი?
მიხაილ ლიტვაკი რუსი ფსიქოლოგი და ფსიქოთერაპევტი გახლავთ, რომლის მიდგომებიც მსოფლიოშია აღიარებული.
ფსიქოლოგი ვერიკო გოჯიაშვილი ახალ ინიციატივას გვთავაზობს და თხოვნით მიმართავს ჯანდაცვის სამინისტროს, რომ პუბერტატის
სოციალურ ქსელში არ წყდება გამოხმაურებები თემაზე, რომელიც ყველა ჩვენგანის გულს შეეხო - ყველას გვეტკინა.
ამერიკელი სამხედროები მიესალმებიან რობოტ-თერაპევტებს პოსტტრავმულ
ყველამ იცის, რომ სიცილი ახანგრძლივებს სიცოცხლეს. მას ბევრი სარგებლობა მოაქვს ორგანიზმისთვის.
14 დეკემბერი 2017
ქალები ვარიკოზით მამაკაცებზე სამჯერ ხშირად ავადდებიან. კერძოდ, ეს დაავადება აქვს 40 წელს გადაცილებულ ყოველ მესამე ქალს
13 დეკემბერი 2017
საფრანგეთის სკოლებში მომავალი წლიდან მოსწავლეებს მობილური ტელეფონების ტარება აეკრძალებათ, - ამის შესახებ The Times წერს.
პოლიციამ ნარკოტიკული ინტოქსიკაციის ქვეშ მყოფი მძღოლი გააჩერა. უთხარი "არა" ნარკოტიკს!
ქირურგი-იმპლანტოლოგი ლევან ხარატიშვილი:

ჯერ კიდევ რამდენიმე წლის წინ ადამიანები, რომელთაც კბილები აკლდათ