საქმიანი მივლინებები ფსიქიკისთვის საზიანოა - ამბობენ მეცნიერები - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

საქმიანი მივლინებები ფსიქიკისთვის საზიანოა - ამბობენ მეცნიერები

თვეში 2 და მეტ კვირას ატარებენ მოგზაურობაში, ხშირად აღენიშნებათ შფოთი და დეპრესია. გარდა ამისა, ისინი ხშირად მოიხმარენ თამბაქოს, აქვთ ცხოვრების მჯდომარე წესი და ძილთან დაკავშირებული პრობლემები.

სპეციალისტებმა 18 328 თანამშრომლის ჯანმრთელობის მდგომარეობის მონაცემი გააანალიზეს. კვლევამ აჩვენა, რომ ბევრ მონაწილეს აღენიშნებოდა დეპრესიისა და შფოთვის ნიშნები. რაც უფრო მეტ ღამეს ატარებდნენ მომუშავეები სახლს გარეთ (მივლინებაში), მით მეტი იყო ფსიქიკასთან დაკავშირებული უარყოფითი შედეგების რისკი.

მკვევარებმა ასევე დაადგინეს მოხალისეებში, მივლინებებსა და ალკოჰოლურ დამოკიდებულებას შორის მჭიდრო კავშირი. ხანგრძლივი მივლინებები ზრდის სხეულის მასის ინდექსს, სიმსუქნისა და არტერიული წნევის მომატების რისკს.

ლალი ჩხიკვაძე

ასევე შეგიძლიათ წაიკითხოთ:

დეპრესია