რუბრიკები
ოჯახის მკურნალიs ანონსი
კითხვა-პასუხი
ქალების ნახევარს უძილობა აწუხებს
ქალების ნახევარს უძილობა აწუხებს
ბევრს მიაჩნია, რომ გამოუძინებლობა, ზრდასრული ადამიანისთვის ნორმალურია. ეს პრობლემა განსაკუთრებით მენოპაუზის პერიოდის ქალბატონებს აწუხებს.
ჰორმონული ცვლილებები, ღამით ოფლიანობა, ხასიათის ცვლილება, ეს ყველაფერი ხელს უშლის ძილს, რომლის ნაკლებობაც ზრდის შუახნის ქალებში, ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტის რისკს. ჰარვარდის უნივერსიტეტის სპეციალისტებმა დაადგინეს, რომ საქმე ციტიკონებშია, რომელიც მოქმედებს ძილი-სიფხიზლის ციკლსა და გლუკოზის გადამუშავებაზე.თუმცა უძილობის პრობლემის გამო ექიმს მხოლოდ 25% აკითხავს.

ქალები ხშირად იღვიძებენ ღამით. 10 ქალიდან 6 აღნიშნავს, რომ ძილის ნაკლებობის გამო, ხშირად უფუჭდებათ გუნება-განწყობა. ზოგჯერ ძილის დარღვევა ხდება აპნოეს (ადამიანი სუნთქვას აჩერებს რამოდენიმე
წამით და ხვრინავს) გამო. ორსულობა და მენოპაუზა ძილის აპნოეს განვითარების რისკს ზრდის.

ლალი ჩხიკვაძე
კომენტარი არ გაკეთებულა
კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
თუ ოდესმე გაგიჩნდათ აზრი, რომ 40 წლის შემდეგ ქალის ცხოვრება დასრულებულია - გაიხსენეთ ეს სტატია,
ბიუსჰალტერი ქალბატონების ყოველდღიური ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია, თუმცა უნდა ითქვას, რომ ქალების უმრავლესობა
ყირგიზი ისლამის მქადაგებლის აზრით, ქალის გასართობი ადგილი მხოლოდ საკუთარი ბოსტანი, ქმრის ლოგინი და მშობლების სახლია, სადაც შეუძლია სტუმრად მხოლოდ ქმართან ერთად მივიდეს.
ზოგადად წაბლი ძალიან სასარგებლო პროდუქტია და მისი ყველა ნაწილი - ფოთოლი, ყვავილი, ქერქი (მერქანი), ტოტები, ნაყოფი - მდიდარია
სარძევე ჯირკვალი არის ჰორმონდამოკიდებული ორგანო. თუ დადგინდება, რომ მკერდის ზომის სიმცირის მიზეზი არის ჰორმონული დისბალანსი, ჰორმონული ფონის მოწესრიგება მკერდის ზომაზეც აისახება, მაგრამ ამ მიმართულებით გამოკვლევა უნდა ჩატარდეს არა უგვიანეს 21 წლამდე. ოპტიმალური ასაკია 16-18 წელი.
მენოპაუზის დროს ქალის ორგანიზმში კლებულობს ესტროგენების დონე, რაც თავის ტვინში მეტაბოლურ ცვლილებებს იწვევს. ეს ფაქტორი კი ზრდის ალცჰაიმერის დაავადების განვითარების რისკს.
19 იანვარი 2018
ამერიკელმა ექიმებმა სექსის დროს მიღებული ყველაზე მოულოდნელი ტრავმების სია შეადგინეს.
19 იანვარი 2018
ლასტერის საავადმყოფოში მოხვდა 34 წლის პაციენტი, რომელიც ცდილობდა შეეკავებინა ცემინება
ავადმყოფობის დრ­ოს ბავშვები ხშირად კარგავენ მადას. თუმცა
შეკითხვა ფსიქოლოგს - ვიცი, რომ ჩემს ქმარს ჩემთვის არასდროს უღალატია და არც მიღალატებს, მაგრამ