რუბრიკები
ოჯახის მკურნალიs ანონსი
კითხვა-პასუხი
რჩევები
ერთი შეხედვით, ყველაფერი მარტივია - გვეცინება და ვიცინით. მაგრამ ოდესმე თუ დაინტერესებულხართ, რა ხდება ამ დროს ჩვენს ორგანიზმში?სიცილი ფიტნესიასიცილი, უწინარესად, სასარგებლო ფიზიკური ვარჯიშია, რომელიც ერთდროულად 80-მდე ჯგუფის კუნთს ამუშავებს. ამ დროს მოძრაობს მხრები, ვიბრირებს დიაფრაგმა, ეშვება კისრის, ზურგისა და სახის კუნთები. გულიან სიცილს ზოგიერთი სპეციალისტი 25-წუთიან ფიტნესს უტოლებს. სიცილის დროს ჩქარდება გულისცემა, მცირდება სისხლში სტრესის ჰორმონებისა და ქოლესტერინის დონე. ზოგჯერ ერთი გულიანი გაცინება საკმარისია თავის ტკივილის დასაამებლად.
ადამიანის ერთ-ერთი უმთავრესი გრძნობითი ფუნქციაა გემოვნება. ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით ის ქემორეცეფციის ფორმაა ანუ ვითარდება ენის გემოვნებით დვრილებში მდებარე გემოვნების რეცეპტორებზე რომელიმე ნივთიერების ზემოქმედების შედეგად. გემოვნების რეცეპტორები მხოლოდ ენის დვრილებზე როდია მოთავსებული - ხახის უკანა, რბილი სასის და ხორხსარქველის კედლებზეც მდებარეობს. უხვად არის ნუშურა ჯირკვლებზეც. საკმარისია, პირის ღრუდან ამ რეცეპტორებზე რომელიმე ნივთიერება მოხვდეს, რომ გემოვნების ქემორეცეპტორები აღნუსხავენ ამას და სიგნალს სახის, ენა-ხახისა და ცდომილ ნერვებს აწვდიან. მიღებული ინფორმაცია საბოლოოდ მოგრძო ტვინში მუშავდება და გემოც ამოცნობილია - ადამიანი ხვდება, როგორი გემო აქვს მის მიერ მიღებულ საკვებსა თუ სასმელს.
ნაჩვენებია მე-32 გვერ 86 - დან
შეკითხვა ფსიქოლოგს - საღამოს, როცა სააბაზანოში მყოფ მეუღლეს ელოდები ლოგინში ჩაწოლილი
კემბრიჯის უნივერსიტეტის კვლევის შედეგად, მეცნიერების აზრით, ოთხი კვირის განმავლობაში, ყოველდღიურად,
18 იანვარი 2018
შეკითხვა ფსიქოლოგს - ძალიან რულ სიტუაცაიში ვარ. 16 წლის ვიყავი, როცა ჩემს ცხოვრებაში საშინელება მოხდა - გამაუპატიურეს.
18 იანვარი 2018
თმის შეღებვა ან ქიმიით დახვევა ლაქტაციის პერიოდში აკრძალული არ არის, თუმცა ამ პერიოდში
გრიპისა და ვირუსული ინფექციების შემდეგ ხშირად მრჩება ჰაიმორიტი, რომელსაც პროპოლისის ნაყენით ვუმკლავდები, - გვწერს
კოლუმბიის უნივერსიტეტის მეცნიერების დასკვინით, ადამიანებს, რომლებიც სამსახურის გამო,
ავადმყოფობის დრ­ოს ბავშვები ხშირად კარგავენ მადას. თუმცა