რუბრიკები
ოჯახის მკურნალი
კითხვა-პასუხი
რატომ გვტკივა ძვლები
რატომ გვტკივა ძვლები

ორსულთა სიმფიზიტი
სიმფიზი ერთმანეთთან აკავშირებს ბოქვენის ორ მეზობელ ძვალს, რომლებიც სიმფიზის ზედაპირებით არიან შეპირაპირებულნი სხეულის შუა (მედიალურ) სიბრტყეში. ამ ძვლების სიმფიზის ზედაპირები დაფარულია ჰიალინური ხრტილით. მათთან მჭიდროდაა შერწყმული მათ შორის ჩადგმული ბოქვენის მალათაშუა ხრტილოვანი დისკო. დისკოს შუა ნაწილში შეიმჩნევა სხვადასხვა ზომის (სქესისა და ასაკის შესაბამისად) ნაპრალი, რომელიც სითხითაა ამოვსებული. ამის გამო ამ დაკავშირებას ხრტილოვან შეერთებათა განსაკუთრებულ სახეს - სიმფიზებს მიაკუთვნებენ. ბოქვენის ძვალთაშუა დისკოს თავისებურებებთან არის დაკავშირებული თვით ბოქვენის სიმფიზის ფორმა და ზომები. ქალებს, მეტადრე - სქესობრივი სიმწიფისას, განსაკუთრებით კი მშობიარობის წინა პერიოდში, სიმფიზი კარგად აქვთ გამოხატული. ის მამაკაცის სიმფიზზე მოკლეა, მაგრამ მნიშვნელონად აღემატება მას სიგანით. ამის წყალობით ბოქვენის ძვლები მშობიარობისას რამდენადმე შორდება ერთმანეთს და სამშობიარო გზებს აფართოებს. სიმფიზიტი ამ ხრტილოვანი შეერთების - ბოქვენის სიმფიზის - ანთებაა. სიმფიზი ამ დროს რამდენამდე რბილდება, ბოქვენის ძვლები ერთმანეთს სცილდება, მოძრაობა ძლიერ ტკივილს იწვევს. მეტად მტკივნეულია ბოქვენის ძვლებზე ხელით ზეწოლაც. სიმფიზიტს ამგვარადაც ამოიცნობენ: მწოლიარე ქალს გამართული ფეხის აწევა არ შეუძლია. რატომ ვითარდება მაინცდამაინც ორსულობის დროს სიმფიზიტი, უცნობია. ექიმები ამ პრობლემას ორსულის ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობასა და ჰორმონ რელაქსინის კონცენტრაციის მომატებას უკავშირებენ. შესაძლოა, სიმფიზიტის მიზეზი ქალის სხეულის ინდივიდუალური, მათ შორის - მემკვიდრეობითი, თავისებურებები და ძვალსახსროვანი აპარატის ორსულობამდე არსებული პრობლემებიც იყოს. სიმფიზიტი ნაყოფს საფრთხეს არ უქმნის, ორსულისთვის კი მეტად შემაწუხებელია. მისი მძიმე ფორმების დროს საკეისრო კვეთას მიმართავენ. ქალმა ოპერაციული ჩარევა თავიდან რომ აიცილოს, ორსულობისას დროულად უნდა მიიღოს სათანადო ზომები - სრულფასოვნად და რაციონალურად იკვებოს, იმოძრაოს, ივარჯიშოს, გამოიყენოს საორსულო სარტყელი ან ბანდაჟი. ძვლების ტკივილის მიზეზი შესაძლოა იყოს ტრავმა (მოტეხილობა ან ამოვარდნილობა), აუტოიმუნური დაავადება, ალერგიული რეაქცია, კოლაგენის სინთეზის დარღვევა, ზოგიერთი მედიკამენტის (მათ შორის - ჰორმონული პრეპარატების) მიღება. ყველა ეს მიზეზი ძვლოვანი ქსოვილის მეტაბოლურ დარღვევებს განაპირობებს, რის შედეგადაც ძვლებში ტკივილი ვითარდება.


მკურნალობის მეთოდები
თერაპია დაავადების მიზეზის დადგენის შემდეგ იწყება და პათოლოგიის გამომწვევი ფაქტორების წინააღმდეგ არის მიმართული, თუმცა ძვლების ტკივილით მიმდინარე ნებისმიერი დაავადების დროს დანიშნული მკურნალობა მიზნად ისახავს ტკივილის ლიკვიდაციას, ძვლოვანი ქსოვილის დარღვეული მეტაბოლიზმის აღდგენას და ძვლების კვების ნორმალიზებას. პირველ რიგში, აუცილებელია ნივთიერებათა ცვლის მოწესრიგება და ძვლოვანი ქსოვილის კვების (ტროფიკის) გაუმჯობესება. ნივთიერებათა ცვლის აღდგენა გულისხმობს:

  • კვების კორექციას;
  • საკვებ რაციონში ბიოაქტიური დანამატების ჩართვას ძვლოვანი ქსოვილის ელემენტებით;
  • ქონდროპროტექტორებისა და ვიტამინების გამოყენებას.

კვების კორექციას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს ძვლების (განსაკუთრებით - ქვედა კიდურების ძვლების) ტკივილის დროს. იმავდროულად საჭიროა ჭარბი წონისგან გათავისუფლება. დიეტა რაციონალური და სწორად შერჩეული უნდა იყოს, არ უნდა ზღუდავდეს ნახშირწყლების, ცილებისა და ცხიმების მიღებას, რადგან ამ დროს ნივთიერებათა ცვლის პროცესები ისედაც დარღვეულია. საკვებ რაციონში რომელიმე პროდუქტის მკვეთრად შეზღუდვაც არ არის რეკომენდებული, საკმარისია მხოლოდ ულუფებისა და კვების სიხშირის შემცირება. ვახშმიდან დაძინებამდე ოთხი საათი მაინც უნდა გავიდეს. ძვლების ტკივილის დროს არ არის რეკომენდებული ძვალსახსროვანი სისტემის ზედმეტად დატვირთვა, მძიმე საგნების აწევა, გადამეტებული აქტიურობა, მოძრაობა და სხვა.


ხალხური რეცეპტები

  • აიღეთ ქრისტესისხლას ფესვი, ჭინჭრისა და ანწლის ფოთოლი თანაბარი რაოდენობით. დააქუცმაცეთ, ორ სადილის კოვზ ნარევს დაასხით ერთი ლიტრი წყალი და წამოადუღეთ. ნახარში გადაწურეთ და 10 დღის განმავლობაში ყოველდღიურად მიიღეთ 50 მლ.
  • აიღეთ წყლის მარწყვაბალახი - 30 გრამი, ალოეს დაქუცმაცებული ფოთოლი - 2 სადილის კოვზი და ოროვანდის ფოთოლი - 1 სადილის კოვზი. დაასხით მდუღარე წყალი, 10 წუთის შემდეგ გაწურეთ. ნაყენი ჩაისავით მიირთვით, გაწურული მასა კი მტკივან ადგილებზე დაიფინეთ.
  • ქვედა კიდურების ძვლების ტკივილის დროს მეტად ეფექტურია წითელი მოცვისა და კუნელის ნაყენი - თითო ჭიქა დღეში 4-5-ჯერ.
  • სასარგებლოა აგრეთვე ლიმონის წვენი, არეული თაფლსა და კვერცხის ნაჭუჭში, თანაფარდობით 1:2:1. ნარევი მაცივარში ორი დღე უნდა გააჩეროთ, რათა კვერცხის ნაჭუჭი დადნეს და გაიხსნას. ამის შემდეგ ნარევი დღეში ერთხელ, 2 ჩაის კოვზი უნდა მიიღოთ.


 



კომენტარი არ გაკეთებულა
კომენტარი
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას,სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
ნორვეგიელი მეცნიერები მიიჩნევენ, რომ მღელვარება და დეპრესია სიმსივნური პათოლოგიის განვითარებაში მთავარ როლს ასრულებს.
როგორც მეცნიერები აცხადებენ, სექსისთვის საუკეთესოა ის დრო, როდესაც ტესტოსტერონის დონე მაქსიმალურ კონცენტრაციას აღწევს სისხლში. ეს კი გამთენიას 05:48 საათზე მიიღწევა. დიდ ბრიტანეთში მკვლევარებმა ჩაატარეს საინტერესო ექსპერიმენტები, რომელთა შედეგებითაც გაირკვა, რომ
ალბათ, ბევრს გსმენიათ ტელევიზორების ტექნოლოგიური ტერმინების შესახებ, რომლებიც ბოლო წლებში განსაკუთრებით პოპულარული გახდა. მაგრამ რა ვიცითიმ ფუნქციონალურობისა და უპირატესობების შესახებ, რომლებსაც გვთავაზობენ პლაზმური, LCD, LED, 3D და Curved ტელევიზორები?

ამ კატეგორიის სხვა სტატიები
დღევანდელი ცხოვრების რიტმი, მძიმე ეკოლოგიური გარემო, კვების თავისებურებები განაპირობებს სხვადასხვა პათოლოგიის განვითარებას. წელის ტკივილი ჩვენი ცხოვრების თანმდევი პრობლემა გახდა, რომლის შესახებაც გვესაუბრება ავერსის კლინიკისა და სამედიცინო ცენტრ ,,ალმედის” ბავშვთა და მოზრდილთა ნევროლოგი, ნანი მანაგაძე.

აფაზია არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ადამიანი სრულად ან ნაწილობრივად კარგავს მეტყველების უნარს. ეს, ძირითადად, თავის ტვინის ქერქში მდებარე მეტყველებაზე პასუხისმგებელი ცენტრების ზოგადი თუ ლოკალური ორგანული დაზიანებითაა გამოწვეული. გამოვლინების მიხედვით განსხვავებული ფორმის აფაზიები არსებობს - არტიკულაციის უმნიშვნელო დარღვევიდან - მეტყველების უნარის და ადამიანისადმი მიმართული მეტყველების გაგების სრულ დაკარგვამდე.

ძნელად მოიძებნება ადამიანი, რომელსაც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც არ ჰქონია ყელში ბურთისებრი წარმონაქმნის შეგრძნება. რეალურად კი ყელის გულდასმით გამოკვლევა არავითარ წარმონაქმნს ან ნორმიდან გადახრას არ ავლენს. ეს უცნაური და შემაწუხებელი სიმპტომი ხშირად გარკვეული პერიოდით, უეცრად აღმოცენდება და ასევე მოულოდნელად გაივლის, ის არც კვებას უკავშირდება. ქვემოთ შევეცდებით მოკლედ განვიხილოთ “ყელში ბურთის გაჩხერის” შეგრძნების მიზეზები.

ძნელი წარმოსადგენია ჯანსაღი და ბედნიერი ცხოვრება დროული დასვენების გარეშე. უწყვეტი შრომა ფიზიკურ და ემოციურ გადაღლას იწვევს. შვებულების დროს გარემოს შეცვლა აუცილებელია. ეს შეიძლება იყოს ზღვა, მთა, აგარაკი ქალაქის ახლოს...

თუმცა შვებულებიდან დაბრუნების შემდეგ სხვა პრობლემები იჩენს თავს. გგონია, დასვენებული, მზის, ზღვის, ბუნების ენერგიით აღვსილი, განტვირთული და გაკაჟებული, მთებს გადააბრუნებ, მაგრამ ასე არ ხდება. სამუშაოს თავს ვერ ართმევთ, ყურადღების კონცენტრაცია გიჭირთ... ნუ შეშინდებით - ეს ნორმალური რეაქციაა. მას შვებულების შემდგომი სინდრომი ეწოდება. ფსიქოლოგებს მიაჩნიათ, რომ ამ სინდრომს ვერავინ აუვლის გვერდს. შვებულების შემდეგ ადრინდელ გარემოსთან ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ ადაპტაციას დაახლოებით 10 დღე სჭირდება. სპეციალისტთა რჩევები ამ პერიოდის გადალახვას გაგიადვილებთ.

ყველამ ვიცით, რა უხერხულ დღეში შეიძლება ჩაგვაგდოს მუცლის შებერილობამ. რატომ და როგორ გვებერება მუცელი? ამის შესახებ გვესაუბრება „ამტელ ჰოსპიტალი პირველი კლინიკურის“ ექიმი თერაპევტი ირინა ხუციშვილი.

- რასთან გვაქვს საქმე მუცლის შებერილობისას?

ალპორტის სინდრომი თანდაყოლილი დაავადებაა, რომელიც აზიანებს თირკმლის გორგლებს - კაპილარებისგან შემდგარ წარმონაქმნებს, რომლებიც სისხლს ფილტრავს და მომწამლავი ნივთიერებებისგან წმენდს. დაავადების მიზეზია გენების მუტაცია, რომლის შედეგადაც ზიანდება მეოთხე ტიპის კოლაგენი - თირკმლის გორგლების სიჯანსაღისა და ნორმალური ფუნქციობისთვის აუცილებელი ცილა. დაავადების ადრეული სიმპტომია შარდში სისხლის არსებობა - ჰემატურია.

23 აგვისტო 2017
ამერიკელმა მეცნიერებმა ტვინის ვიზუალიზაციის მეთოდის გამოყენებით ჩატარებული კვლევის 46 034 მონაცემი გააანალიზეს. ქალებს ტვინის აქტივობა უფრო მაღალი აღმოაჩნდათ, ვიდრე მამაკაცებს. კერძოდ, მნიშვნელოვნად უფრო აქტიური იყო კონცენტრაციასთან, იმპულსური ქცევის კონტროლთან, განწყობასთან და ღელვასთან დაკავშირებული უბნები.
13 მარტი 2017
ალკოჰოლის ხშირი მოხმარება ჯანმრთლობისთვის მავნებელია, თუმცა დღესასწაულებზე სასმელზე უარის თქმა ზოგჯერ შეუძლებელია. დღესასწაულებისთვის მომზადებაა საჭირო. რამდენიმე დღით ადრე, იოდშემცველი პროდუქტების მიღებაა რეკომენდებული (ზღვის კომბოსტო, ზღვის თევზი, ზღვის პროდუქტები, ფეიხოა).
სპეციალისტები დიდხანს მუშაობას არ გვირჩევენ. ლონდონის საუნივერსიტეტო კოლეჯის მეცნიერთა განცხადებით, ადამიანები, რომლებიც ბევრს მუშაობენ, გულის უკმარისობის სერიოზულ საფრთხეს იქმნიან. ისინი იმავდროულად ინსულტისა და დემენციის განვითარების რისკჯგუფშიც არიან.
ოქსფორდის უნივერსიტეტის მეცნიერების აზრით, ძალიან ბევრი ძილი ისევე მავნებელია, როგორც უძილობა. დამტკიცებულია, რომ ცხრა საათზე მეტი ხანგრძლივობის ძილი ღამის კოშმარებს იწვევს. ასეთი ხანგრძლივობისას, ადამიანი დროის დიდი ნაწლს სწრაფი ძილის ფაზაში ატარებს.
ქრონიკული მწეველები მავნე ჩვევის მიტოვების შემთხვევაში ხშირად ხანგრძლივი დროის განმავლობაში ვერ შეიგრძნობენ ორგანიზმის ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ამის მიზეზი ის გახლავთ, რომ მოწევის გამო წლების განმავლობაში ორგანიზმში დაგროვილი მავნე ნივთიერებები (ტოქსინები) უმალ არ გამოძევდება.