• ყავა უძლიერესი ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება აღმოჩნდა როგორც წესი, ყავის მიღებასთანაა დაკავშირებული უძილობა. ადამიანები, რომლებსაც სხვადასხვა მიზეზის გამო ღამე დაძინების საშუალება არ აქვთ, იძულებულები არიან გამოსაფხიზებლად დალიონ ყავა. მკვლევარებმა გააკეთეს მოულოდნელი დასკვნა: ყავა, გამოუძინებელ ადამიანებში ტკივილის შეგრძნებებს ამცირებს.
  • მეცნიერები ძილის დარღვევებს D ვიტამინის დეფიციტს უკავშირებენ სრულფასოვანი ძილი და D ვიტამინი ართრიტისა და ზურგის ქრონიკული ტკივილის მკურნალობისას მნიშვნელოვანი ფაქტორია. სან-პაულოს ფედერალური უნივერსიტეტის მეცნიერებმა კვლევების ანალიზით აღმოაჩინეს, რომ
  • მეცნიერების საგანგაშო დასკვნა - რისი გამოწვევა შეუძლია "მსუბუქ" სიგარეტს ოჰაიოს უნივერსიტეტის თანამშრომლების მიერ ჩატარებული კვლევებით დადგინდა, რომ ჯანმრთელობისთვის "მსუბუქი" სიგარეტიც საშიშია. აღნიშნული სახეობის სიგარეტმა შეიძლება ფილტვების განსაკუთრებულად აგრესიული კიბო - ადენოკარცინომა გამოიწვიოს.
  • მარწყვი სიმსივნური პროცესებისაგან გვიცავს
    სპეციალისტები გვირჩევენ, სეზონზე რეგულარულად მივირთვათ მარწყვი, რადგან ის ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. მდიდარია C ვიტამინით, უჯრედისით, კალციუმით, კალიუმითა და მაგნიუმით. რაც მთავარია, მარწყვი ანტიოქსიდანტების უნივერსალური წყაროა
  • რა უნდა მივირთვათ თმის ზრდის სტიმულაციისთვის თმის ღერების მთავარი სტრუქტურული ელემენტი და მათი ზრდის დამაჩქარებელი - ცილაა. შესაბამისად, თმის ზრდის სტიმულაციის მსურველებმა საკვები რაციონი ცილით უნდა გაამდიდრონ, რეგულარულად მიირთვან კვერცხი, თევზი, რძის პროდუქტები და ხორცი.
  • ბროკოლი ტვინს ინსულტის გართულებებისგან იცავს ბროკოლი ინსლუტის შემდეგ ტვინის ქსოვილში მიმდინარე გართულებებს აფერხებს. ის უხვად შეიცავს სასარგებლო კომპონენტებს, მათ შორის სულფორაფანს, რომელიც ადამიანის თავის ტვინში დამცველობით ფერმენტებს ააქტივებს.
რუბრიკები
ოჯახის მკურნალი
კითხვა-პასუხი
სერიალი ”გაბოროტებული” წლების წინ გამოჩნდა სატელევიზიო სივრცეში, მაგრამ ის დღესაც არ კარგავს აქტუალობას. სატელევიზიო შოუს შესახებ საუბრები და მითქმა-მოთქმა დღემდე არ ჩერდება. მრავალი კითხვა ჩნდება სერიალის გარშემო. ჩვენ გთავაზობთ www.imdb.com-ის მიხედვით, ყველაზე ხშირად დასმულ კითხვებსა და მათზე პასუხებს სერიალ ”გაბოროტებულის” შესახებ.
#ქველმოქმედებამარტივია - ჟურნალ ,,ოჯახის მკურნალის"" და ,,პალიტრა მედიის"" ერთობლივი პროექტია, რომელიც მძიმე სნეულებების მქონე ბავშვებს რამდენიმე ათასი ლარით დაეხმარა.
აშშ-ის ჯანდაცვის ნაციონალური ინსტიტუტების მეცნიერების კვლევის მიხედვით დადგინდა, რა ხდება ტვინში ცხოვრების არასწორი წესის შემთხვევაში. კერძოდ, სიმსუქნის დროს იცვლება ტვინის დოფამინის, მოტივაციაზე პასუხისმგებელი რეცეპტორები.
05 აპრილი 2016
კოცნა ბევრს უყვარს და ხშირად ჩუქნის კიდეც მას საყვარელ ადამიანებს, ზოგიერთები კი უზოგავენ ამბორს სხვებსაც და საკუთარ თავსაც, რადგან არ უყვართ “ხვევნა-კოცნა, მტლაშა-მტლუში”. ამ კატეგორიას შევახსენებ, რომ კოცნა საოცარი ფენომენია, რაც მთავარია, მეტად სასარგებლო ორგანიზმისათვის.

19 მაისი 2017
ჭარბი წონის მქონე ადამიანების უმრავლესობა ახლობლებისგან მუდმივად განიცდის ზეწოლას და მათი დიდი ნაწილი, რომლებიც გახდომას ვერ ახერხებს, მიუთითებს გარშემომყოფების უარყოფით როლზე. თუ ნამდვილად გსურთ დახმარება, შეეცადეთ დაარწმუნოთ ადამიანი, რომ მიმართოს ექიმს, რადგანაც სიმსუქნე სერიოზული დაავადებაა.
როგორც ამერიკელი მკვლევარები აცხადებენ, ქათმის კვერცხის რეგულარულად მიღება ქალებთან ძუძუს კიბოს განვითარების რისკს თითქმის ორჯერ ამცირებს. ამ განცხადებას საინტერესო კვლევის შედეგები უდევს საფუძვლად. სპეციალისტები ადრეც საუბრობდნენ იმაზე, რომ კვირაში რამდენიმე კვერცხის ჭამა ქალებს ძუძუს კიბოს განვითარებისაგან იცავს (შემთხვევათა 18%-ში). 
სასქესო ასოს ზომისა და ფორმის შეცვლის რამდენიმე მეთოდი არსებობს:

1. სასქესო ასოს თავის გადიდება ჰიალურონის მჟავას გელით.

სასქესო ასოს თავის გადიდება კეთდება მოცულობის, ფორმის კორექციისა და სასქესო ასოს თავის მგრძნობელობის დაქვეითების მიზნით. ჰიალურონის მჟავას გელის საშუალებით სასქესო ასოს თავის გადიდებისა და ნაადრევი ეაკულაციის მკურნალობის მსოფლიო გამოცდილება 12 წელს მოიცავს. ეს მეთოდიკა უსაფრთხო და ეფექტურია სქესობრივი ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად არა მარტო მამაკაცებისთვის, არამედ მათი პარტნიორებისთვისაც, იმდენად რამდენადაც სასექსო ასოს თავის მოცულობის გაზრდა მნიშვნელოვნად ახანგრძლივებს სქესობრივ აქტს.

როგორც კვლევამ აჩვენა, ცხიმებითა და ნახშირწყლებით მდიდარი საკვები დამოკიდებულებას იწვევს. ამიტომ ყველაზე ხშირად დამოკიდებულება შოკოლადზე, პიცაზე, ნაყინსა და ჰამბურგერებზე ვითარდება. მეცნიერების აზრით, ენდორფინულ დონეზე ნარკოტიკული დამოკიდებულება აღმოცენდება ცხიმიანისა და ტკბილის ერთობლიობისას.